Gamba

Gamba


Latijnse naam:
-

Productgroep:
Schaal- en schelpdieren

Gevoelswaarde:
6.1

Gezondheidswaarde:
7.1

Portie:
125 gram

Voedingswaarde gamba

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van gamba. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor gamba worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie gamba komt overeen met 125 gram.

 Weergave per 100 gram
Kcal
Kjoule
Water
Eiwit
Koolh
Suikers
Vet
Verz
Eov
Mov
Chol
Voedv
Eenheid per 100 g
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
Gamba
97
407
75,8
20,5
0,2
0,0
1,5
-
-
-
-
0,0
vitA
vitB1
vitB2
vitB6
vitB11
vitB12
vitC
vitD
Eenheid per 100 g
mg
mg
mg
mg
µg
µg
mg
µg
Gamba
-
-
-
-
-
-
-
-
minNa
minK
minCa
minP
minFe
minMg
minCu
minZn
Eenheid per 100 g
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
Gamba
-
-
-
-
-
-
-
-

Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep schaal- en schelpdieren

 

Kcal
Kjoule
Eenheid per 100 g
kcal
kJ
prodFeeling
prodHealty
70
294
4,8
7,1OestersOesters
82
345
5,8
7,5
86
360
6,1
6,8
72
304
4,8
6,4
200
839
4,9
5,4
74
311
6,0
6,7
85
354
6,7
7,1
68
286
5,1
6,7RivierkreeftRivierkreeft
80
336
4,3
5,8
85
355
4,9
5,8

Wat moet ik doen om (125 gram) gamba te verbranden? *

Zitten, tv kijken88
Fietsen (15 km/uur)18
Wandelen (5 km/uur)22
Hardlopen (11 km / uur)8
Paardrijden24
Voetbal13
Stofzuigen39
Strijken42
Wassen49
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.

Deel deze pagina