Saus, wit, roux

Saus, wit, roux


Latijnse naam:
-

Productgroep:
Soep en sauzen

Gevoelswaarde:
6.8

Gezondheidswaarde:
5.0

Portie:
100 gram

Voedingswaarde saus, wit, roux

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van saus, wit, roux. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor saus, wit, roux worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie saus, wit, roux komt overeen met 100 gram.

 Weergave per 100 gram
Kcal
Kjoule
Water
Eiwit
Koolh
Suikers
Vet
Verz
Eov
Mov
Chol
Voedv
Eenheid per 100 g
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
Saus, wit, roux
87
365
83,9
2,5
7,0
2,7
5,5
2,4
1,1
1,7
2,5
0,1
vitA
vitB1
vitB2
vitB6
vitB11
vitB12
vitC
vitD
Eenheid per 100 g
mg
mg
mg
mg
µg
µg
mg
µg
Saus, wit, roux
0,05
0,03
0,10
0,03
4
0,20
1,0
0,4
minNa
minK
minCa
minP
minFe
minMg
minCu
minZn
Eenheid per 100 g
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
Saus, wit, roux
140
100
70,0
60,0
0,1
10,00
0,01
0,30

Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep soep en sauzen

 

Kcal
Kjoule
Eenheid per 100 g
kcal
kJ
prodFeeling
prodHealty
85
358
6,7
5,7MosterdMosterd
275
1153
6,6
3,8
282
1183
5,7
4,8
370
1553
5,7
4,0
139
586
4,2
5,7
266
1117
6,9
5,7
231
970
6,9
5,7Sojasaus, manis, zoetSojasaus, manis, zoet
128
539
5,8
4,7
128
539
5,8
4,7

Wat moet ik doen om (100 gram) saus, wit, roux te verbranden? *

Zitten, tv kijken63
Fietsen (15 km/uur)13
Wandelen (5 km/uur)15
Hardlopen (11 km / uur)6
Paardrijden17
Voetbal9
Stofzuigen28
Strijken30
Wassen35
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.

Deel deze pagina