Kippenborst, kipfilet

Kippenborst, kipfilet


Latijnse naam:
-

Productgroep:
Vlees

Gevoelswaarde:
7.9

Gezondheidswaarde:
7.5

Portie:
125 gram

Voedingswaarde kippenborst, kipfilet

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van kippenborst, kipfilet. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor kippenborst, kipfilet worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie kippenborst, kipfilet komt overeen met 125 gram.

 Weergave per 100 gram
Kcal
Kjoule
Water
Eiwit
Koolh
Suikers
Vet
Verz
Eov
Mov
Chol
Voedv
Eenheid per 100 g
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
Kippenborst, kipfilet
100
420
75,3
22,8
0,0
0,0
0,9
0,2
0,2
0,2
45,0
0,0
vitA
vitB1
vitB2
vitB6
vitB11
vitB12
vitC
vitD
Eenheid per 100 g
mg
mg
mg
mg
µg
µg
mg
µg
Kippenborst, kipfilet
0,03
0,07
0,03
0,70
8
0,20
0,0
2,5
minNa
minK
minCa
minP
minFe
minMg
minCu
minZn
Eenheid per 100 g
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
Kippenborst, kipfilet
50
350
10,0
220,0
0,6
30,00
0,15
0,65

Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep vlees

Kcal
Kjoule
Eenheid per 100 g
kcal
kJ
prodFeeling
prodHealty
127
534
7,6
6,9BiefstukBiefstuk
138
581
7,0
6,9
252
1059
5,9
5,0
108
454
4,9
5,9
209
878
7,4
6,5
141
592
6,7
6,9
103
435
6,7
6,4
119
502
7,4
6,8VarkenshaasVarkenshaas
165
694
6,3
5,4
104
439
6,5
6,5

Wat moet ik doen om (125 gram) kippenborst, kipfilet te verbranden? *

Zitten, tv kijken91
Fietsen (15 km/uur)18
Wandelen (5 km/uur)22
Hardlopen (11 km / uur)9
Paardrijden25
Voetbal13
Stofzuigen40
Strijken43
Wassen50
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.

Deel deze pagina

 © Voedingswaardetabel.nl