Kroket, bereid

Kroket, bereid


Latijnse naam:
-

Productgroep:
Hartige snacks

Gevoelswaarde:
6.3

Gezondheidswaarde:
3.4

Portie:
80 gram

Voedingswaarde kroket, bereid

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van kroket, bereid. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor kroket, bereid worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie kroket, bereid komt overeen met 80 gram.

 Weergave per 100 gram
Kcal
Kjoule
Water
Eiwit
Koolh
Suikers
Vet
Verz
Eov
Mov
Chol
Voedv
Eenheid per 100 g
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
Kroket, bereid
305
1276
46,5
7,5
24,0
3,0
20,0
10,0
8,0
2,0
25,0
0,0
vitA
vitB1
vitB2
vitB6
vitB11
vitB12
vitC
vitD
Eenheid per 100 g
mg
mg
mg
mg
µg
µg
mg
µg
Kroket, bereid
0,04
0,02
0,01
0,04
-
-
0,0
0,7
minNa
minK
minCa
minP
minFe
minMg
minCu
minZn
Eenheid per 100 g
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
Kroket, bereid
600
130
10,0
50,0
1,2
20,00
0,07
1,20

Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep hartige snacks

 

Kcal
Kjoule
Eenheid per 100 g
kcal
kJ
prodFeeling
prodHealty
383
1607
5,2
3,6
315
1321
5,4
2,5
515
2160
6,2
3,5
317
1329
5,1
3,5
376
1575
5,9
5,1
502
2102
6,8
5,0Kroepoek, naturelKroepoek, naturel
207
870
6,6
4,3
311
1306
7,0
2,8

Wat moet ik doen om (80 gram) kroket, bereid te verbranden? *

Zitten, tv kijken177
Fietsen (15 km/uur)35
Wandelen (5 km/uur)43
Hardlopen (11 km / uur)17
Paardrijden49
Voetbal26
Stofzuigen78
Strijken85
Wassen98
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.

Deel deze pagina