Loempia

Loempia


Latijnse naam:
-

Productgroep:
Hartige snacks

Gevoelswaarde:
6.6

Gezondheidswaarde:
4.3

Portie:
150 gram

Voedingswaarde loempia

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van loempia. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor loempia worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie loempia komt overeen met 150 gram.

 Weergave per 100 gram
Kcal
Kjoule
Water
Eiwit
Koolh
Suikers
Vet
Verz
Eov
Mov
Chol
Voedv
Eenheid per 100 g
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
Loempia
207
870
58,5
8,5
20,0
3,0
10,0
1,5
4,5
1,8
100,0
2,0
vitA
vitB1
vitB2
vitB6
vitB11
vitB12
vitC
vitD
Eenheid per 100 g
mg
mg
mg
mg
µg
µg
mg
µg
Loempia
0,00
0,10
0,07
0,09
-
0,15
4,5
0,4
minNa
minK
minCa
minP
minFe
minMg
minCu
minZn
Eenheid per 100 g
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
Loempia
600
150
30,0
80,0
1,0
15,00
0,10
0,50

Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep hartige snacks

 

Kcal
Kjoule
Eenheid per 100 g
kcal
kJ
prodFeeling
prodHealty
383
1607
5,2
3,6
305
1276
6,3
3,4
315
1321
5,4
2,5
515
2160
6,2
3,5
317
1329
5,1
3,5
376
1575
5,9
5,1PopcornPopcorn
502
2102
6,8
5,0
311
1306
7,0
2,8

Wat moet ik doen om (150 gram) loempia te verbranden? *

Zitten, tv kijken226
Fietsen (15 km/uur)45
Wandelen (5 km/uur)55
Hardlopen (11 km / uur)22
Paardrijden62
Voetbal33
Stofzuigen99
Strijken108
Wassen124
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.

Deel deze pagina