Je bent niet aangemeld. Om gebruik te kunnen maken van alle informatie die de site Voedingswaardetabel.nl biedt, moet je een account hebben. Meld je aan voor een account.

Aanmelden | Registreren | Waarom blur

natrium
kalium
calcium
fosfor
ijzer
magnesium
koper
zink
seleen
jodium
mangaan
gevoelswaarde
gezondheidswaarde
Eenheid per portie
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
µg
µg
µg
Sorteren
150
75
18,8
100,0
11,3
5,2
3,8Wafel, Belgische gem.Wafel, Belgische gem.
1
270
45,0
200,0
1,0
80,00
0,60
1,25
7,5
7,8
0
0
0,0
0,0
0,0
0,00
0,00
0,00
5,9
6,8
4
2
20,0
0,0
0,0
2,00
0,00
0,00
7,0
8,0
5
140
90,0
32,5
1,5
15,00
0,00
0,35
6,0
8,1
2
240
15,0
15,0
0,6
15,00
0,00
0,15
7,7
8,2
0
1
0,4
1,8
0,0
0,00
0,00
0,00
4,4
3,1
4
125
12,5
12,5
1,1
12,50
0,13
0,25
7,0
6,0Wijn, rood 13 % v/vWijn, rood 13 % v/v
6
100
12,5
6,3
1,3
6,25
0,00
0,25
7,1
5,2
3
100
12,5
18,8
0,8
6,25
0,09
0,25
6,2
5,1
3
100
12,5
18,8
0,8
12,50
0,09
0,25
6,0
4,2
3
100
12,5
18,8
0,8
12,50
0,09
0,25
5,3
4,7
125
375
25,0
250,0
0,5
40,00
0,00
0,75
6,9
7,9
4
18
17,5
0,3
0,0
0,10
5,7
3,1
6
380
32,0
60,0
0,4
18,00
0,20
0,20
7,5
8,4Witlof, bereidWitlof, bereid
10
380
50,0
52,0
1,4
20,00
0,30
0,40
7,5
8,7
4
900
70,0
300,0
4,0
48,00
0,60
2,00
6,1
6,9
20
440
50,0
60,0
1,0
20,00
0,12
0,40
6,6
7,2
27
4
1,5
1,5
0,0
0,30
5,2
5,0
368
168
16,0
88,0
1,2
12,00
0,04
1,28
5,2
3,6
natrium
kalium
calcium
fosfor
ijzer
magnesium
koper
zink
seleen
jodium
mangaan
gevoelswaarde
gezondheidswaarde
Eenheid per portie
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
µg
µg
µg
Sorteren
60
360
60,0
80,0
0,6
12,00
0,00
0,20
7,1
7,5
120
580
80,0
70,0
4,2
20,00
0,26
1,20
7,7
8,6Wortelen, vers, waspeenWortelen, vers, waspeen
40,0
0,6
60
500
40,0
80,0
1,0
16,00
0,20
0,20
6,1
7,9
 © Voedingswaardetabel.nl