Met de toepassing "energieverbruik" kun je makkelijk nagaan hoeveel energie er wordt verbruikt per activiteit. Vul je gewicht in en de tijd dat je er mee bezig bent en kies vervolgens een activiteit. Het programma berekent nu het aantal kilocalorieën dat je hebt verbruikt gedurende deze activiteit.
Gebruik de sliders om je gewicht en tijd te selecteren, met de knoppen kun je de selectie verfijnen.
Alle genoemde verbrandingswaarden zijn gemiddelden. De gehanteerde gemiddelden zijn in de jaren vijftig van de 20ste eeuw ontstaan op basis van onderzoek van een gemiddeld voedingsmiddelenpakket en vastgelegd in internationale afspraken.
Bereken je energieverbruik