Je bent niet aangemeld.

Meld je aan of registreer een account op Voedingswaardetabel.nl om alle uitgebreide funties te gebruiken.

Aanmelden   Registreren

natrium
kalium
calcium
fosfor
ijzer
magnesium
koper
zink
seleen
jodium
mangaan
gevoelswaarde
gezondheidswaarde
Eenheid per portie
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
µg
µg
µg
Sorteren
6
308
22,5
1,4
37,50
0,60
5,0
6,0Adukibonen, gekooktAdukibonen, gekookt
2
675
52,5
225,0
3,0
30,00
0,45
1,50
6,8
8,2
4
500
120,0
80,0
1,6
60,00
0,30
0,36
7,1
7,7
10
680
80,0
280,0
4,8
70,00
0,40
1,40
6,5
6,1
3
570
30,0
135,0
6,3
1,20
4,65
5,0
6,3
30
2475
120,0
540,0
11,3
330,00
3,90
10
500
80,0
60,0
4,2
60,00
0,10
1,00
8,0
8,8Peultjes, rauwPeultjes, rauw
4
500
80,0
60,0
1,0
20,00
0,04
0,80
20
300
80,0
50,0
1,8
30,00
0,00
0,40
7,9
8,4
963
300
52,5
122,5
1,8
32,50
0,25
1,25
6,3
6,7
3
1275
195,0
450,0
6,5
187,50
0,08
0,75
4,5
6,3
2
400
120,0
80,0
1,4
48,00
0,20
0,40
8,3
8,6
4
500
120,0
80,0
1,6
60,00
0,30
0,36
10
800
40,0
200,0
1,6
40,00
0,20
1,20
6,5
7,8Tuinbonen, bereidTuinbonen, bereid
8
600
30,0
150,0
1,5
30,00
0,15
0,90
4
900
70,0
300,0
4,0
48,00
0,60
2,00
6,1
6,9
2
3,2
5,4
6,7
© Voedingswaardetabel.nl