Zien wat je echt eet?
Maak nu VWT-Account aan.
Registreren
Home
>
Voedingswaarde
>
T
×
Voedingswaarde
Voedingswaarde
Vitamines
Mineralen
Top 10
Per portie
Wat is wat?
Overzicht pagina
Energie
Water
Eiwitten
Vetten
Cholesterol
Koolhydraten
Voedingsvezels
Vitamines
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B3
Vitamine B6
Vitamine B5
Vitamine B11
Vitamine B12
Vitamine B8
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine K
Mineralen
Fosfor
Kalium
Magnesium
IJzer
Alcohol
E-nummers
Onderzoekwaarde
Ons voedsel
Overzicht ons voedsel
Voedselveiligheid
Pro- en prebiotica
Voedingssupplementen
Voedselallergie
Het etiket
Bereken
Overzicht calculators
Body Mass Index
Energieverbruik
Ruststofwisseling
Bloedalcoholgehal
PRAL-waarde
Nieuws
Boeken
Registreren
Professional
Individueel
Inloggen
Inloggen
Wachtwoord vergeten
Contact
Informatie
Veel gestelde vragen
Uitleg tabel
Over / Wie is?
Links
Disclaimer
Algemene voorwaarden
Privacyverklaring
Cookiebeleid
Wat is wat
Ons voedsel
Inloggen
Registreren
Nieuws
Voedingswaarde van voedingsmiddelen T
Beginwaarde
Voedingswaarde
Vitamines
Mineralen
per 100 gram
|
per portie
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z
energie
energie
water
eiwit
koolhydraten
suikers
vet
verzadigd vet
enkelvoudig onverzadigd vet
meervoudig onverzadigd vet
cholesterol
voedingsvezels
gevoelswaarde
gezondheidswaarde
Eenheid per 100 gram
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
Sorteren
Taart, diversen gem.
384
1608
30,1
4,0
41,0
20,0
22,5
11,5
8,2
1,4
90,0
1,4
7,0
3,4
Taart, kwark gem.
241
1012
54,5
5,0
26,0
23,5
13,0
9,0
3,9
0,1
72,0
0,5
6,4
4,2
Taart, slagroom gem.
321
1345
43,4
5,0
30,0
24,5
20,2
12,5
4,2
1,3
90,0
0,4
6,9
4,0
Taart, vruchten gem.
251
1052
51,2
3,5
30,7
25,6
12,5
6,0
4,0
1,0
72,0
1,1
6,2
4,1
Tacoschelpen, gedroogd
506
2122
2,5
7,5
62,0
1,0
25,0
9,5
9,2
2,8
0,0
2,0
5,6
5,3
Tahoe/tofu
121
510
74,0
12,0
1,5
0,5
6,5
1,0
1,6
3,5
0,0
5,0
5,6
6,6
Tapiocameel
349
1462
13,2
0,6
85,0
3,5
0,2
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
4,7
5,4
Tarbot
84
355
80,2
17,0
0,0
0,0
1,8
0,5
0,5
0,4
70,0
0,0
5,4
7,5
Tartaar, rund
127
533
72,8
21,8
0,0
0,0
4,4
1,9
1,8
0,0
50,0
0,0
7,3
6,9
Tarwe, bloem
346
1450
13,5
11,4
69,8
1,5
1,5
0,2
0,1
0,6
0,0
2,8
Tarwe, hele korrel
329
1381
14,5
12,4
59,5
1,0
2,0
0,2
0,2
0,7
0,0
10,6
Tarwekiemen
391
1639
9,5
27,0
45,0
0,0
9,5
1,7
1,5
5,4
0,0
8,0
Tarwekiemolie
879
3681
0,0
0,0
0,0
0,0
99,5
17,0
18,9
60,0
0,0
0,0
Tarwemeel, volkoren
332
1394
12,9
11,4
62,2
1,5
1,5
0,2
1,2
0,2
0,0
11,0
Taugé, vers
75
316
81,5
7,0
4,5
0,0
2,5
0,8
0,1
0,4
0,0
3,5
7,4
8,2
Teffzaad
358
1498
11,4
9,6
73,0
0,2
2,0
3,0
Tempeh
151
636
69,2
12,0
5,5
0,3
8,3
1,5
4,3
1,7
0,0
4,0
5,3
6,2
Teriyakisaus
90
379
76,7
6,1
16,2
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
5,5
5,0
Thee met suiker
10
45
96,3
0,0
2,7
2,7
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
6,5
6,2
Thee, groene
0
0
100,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
6,7
7,7
energie
energie
water
eiwit
koolhydraten
suikers
vet
verzadigd vet
enkelvoudig onverzadigd vet
meervoudig onverzadigd vet
cholesterol
voedingsvezels
gevoelswaarde
gezondheidswaarde
Eenheid per 100 gram
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
Sorteren
Thee, zwart, onbereid
353
1478
16,0
22,5
59,0
2,5
0,0
0,0
Thee, zwarte, bereid
0
0
100,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
6,5
6,5
Theeworst
373
1542
51,4
12,6
0,2
0,2
35,8
14,1
19,3
6,0
50,0
0,0
4,9
4,7
Tijm, gedroogd
327
1368
7,8
9,1
37,7
1,7
7,4
2,7
0,5
1,2
0,0
37,0
Tijm, vers
163
682
53,3
5,5
24,5
1,7
0,5
0,1
0,5
0,0
14,0
Tilapia
114
481
76,3
17,9
0,0
0,0
4,8
2,5
1,5
0,6
160,0
0,0
Toffee, gem.
464
1944
7,2
3,1
69,5
57,5
19,2
9,0
7,6
2,0
15,0
0,0
5,2
3,6
Tofuballetjes, vegetarisch
198
829
57,1
19,3
12,4
1,0
7,2
0,8
2,1
4,3
3,0
Tomaat, rauw
19
81
93,9
1,0
2,9
2,9
0,2
0,0
0,0
0,0
0,0
1,0
8,3
8,7
Tomatenketchup
119
500
69,4
0,5
28,5
20,0
0,1
0,0
0,0
0,0
0,0
0,5
6,9
6,5
Tomatenpuree, geconc. 30 %
76
320
78,6
3,5
14,0
10,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
2,9
7,2
7,3
Tomatensap
18
78
94,0
0,8
3,1
1,4
0,1
0,0
0,0
0,0
0,0
1,0
6,1
7,7
Tomatensaus
51
216
85,9
1,4
9,2
6,9
1,9
0,6
1,1
0,1
0,0
0,6
6,9
6,5
Tompouce, gebak
324
1357
39,5
4,5
36,4
19,8
17,7
11,6
3,8
1,0
20,0
0,9
7,0
3,7
Tong, kalf
167
702
70,5
17,6
0,0
0,0
10,9
4,6
1,0
0,4
100,0
0,0
4,1
5,1
Tong, platvis bereid
119
500
72,5
24,0
0,0
0,0
2,5
1,0
1,0
0,4
90,0
0,0
7,3
7,9
Tong, platvis onbereid
79
332
81,9
15,0
0,0
0,0
2,1
0,5
0,5
0,7
92,0
0,0
Tong, rund
188
782
68,5
17,3
0,0
0,0
13,2
5,6
6,5
1,0
110,0
0,0
4,2
5,5
Tongenworst
261
1082
59,2
16,6
2,0
0,5
20,7
7,2
11,3
1,0
38,0
0,0
4,0
4,3
Tonic
38
161
89,5
0,0
9,5
9,5
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
6,5
5,0
energie
energie
water
eiwit
koolhydraten
suikers
vet
verzadigd vet
enkelvoudig onverzadigd vet
meervoudig onverzadigd vet
cholesterol
voedingsvezels
gevoelswaarde
gezondheidswaarde
Eenheid per 100 gram
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
Sorteren
Tonijn, naturel, blik
114
480
72,0
25,9
0,0
0,0
1,1
0,4
0,2
0,4
57,0
0,0
9,0
8,0
Tonijn, olie, blik
190
797
64,2
24,5
0,0
0,0
10,3
1,7
2,2
5,6
56,0
0,0
7,0
6,3
Tonijn, onbereid
96
402
76,5
21,5
0,0
0,0
1,0
0,3
0,2
0,4
60,0
0,0
Tortilla chips
509
2133
0,7
7,1
66,5
1,5
23,6
10,1
9,0
2,6
0,0
1,1
6,0
3,0
Tosti ham/kaas
292
1222
44,4
12,5
25,5
3,5
15,2
7,2
4,0
2,8
40,0
1,4
Tosti kaas
318
1331
40,6
10,0
29,5
4,5
17,4
7,0
5,8
3,5
25,0
1,5
Trassi, garnalen
200
839
55,5
35,0
3,5
2,0
5,0
1,5
0,9
1,7
210,0
0,0
4,9
5,4
Truffels
34
145
90,0
5,5
1,0
0,0
0,5
0,0
2,0
6,0
4,6
Tuinbonen, bereid
42
177
86,0
4,5
3,7
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
4,8
6,5
7,8
Tuinbonen, rauw
39
163
82,7
5,3
4,5
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
6,5
Tuinkers
16
70
93,3
2,0
0,4
0,0
0,1
0,0
0,0
0,0
0,0
3,2
6,9
8,0
Turks Fruit
342
1431
12,5
0,1
85,5
69,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,9
Tuttifrutti
259
1086
29,0
2,0
56,5
49,6
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
11,5
6,0
6,6
TOP
Home
|
Voedingswaarde
|
Voedingswaarde per portie
|
Top 10
|
Over / Wie is?
|
Bereken
|
Faq
|
Links
|
Nieuws
|
Boeken
×
Uitgebreide zoekopties
Productgroep
:
-- kies een productgroep --
Alle groepen (max. 60 producten)
Aardappels en aardappelproducten
Alcoholische dranken
Brood en broodproducten
Desserts
Diversen
Dranken
Eieren en eiproducten
Fruit
Gemaksvoeding
Granen
Groente en peulvruchten
Hartige snacks
IJs
Kaas
Koek en gebak
Kruiden en specerijen
Melk en melkproducten
Noten en zaden
Oliën en vetten
Ontbijtgranen
Schaal- en schelpdieren
Soep en sauzen
Vis en visproducten
Vlees
Vleesvervangers
Vleeswaren en worst
Zoetwaren
Zoeken in
:
voedingswaarde
vitamines
mineralen
Sorteren
:
-- kies sorteren --
Voedingsmiddel
kcal
kjoule
Water
Eiwit
Koolhydraten
Suikers
Vet
Verzadigd vet
Enkelvoudig onverzadigd vet
Meervoudig onverzadigd vet
Cholesterol
Voedingsvezels
Gevoelswaarde
Gezondheidswaarde
-- kies sorteren --
Voedingsmiddel
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B6
Vitamine B11
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Gevoelswaarde
Gezondheidswaarde
-- kies sorteren --
Voedingsmiddel
Natrium
Kalium
Calcium
Fosfor
IJzer
Magnesium
Koper
Zink
Gevoelswaarde
Gezondheidswaarde
Aflopend
Oplopend
Voedingswaarde
:
per 100 gram
per portie