energie
energie
water
eiwit
koolhydraten
suikers
vet
verzadigd vet
enkelvoudig onverzadigd vet
meervoudig onverzadigd vet
cholesterol
voedingsvezels
gevoelswaarde
gezondheidswaarde
Eenheid per portie
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
Sorteren
211
884
30,1
5,3
22,8
1,1
11,2
6,0
3,9
0,7
14,0
0,0
5,7
3,0Bamibal, bereidBamibal, bereid
78
327
0,0
1,2
9,8
1,6
3,8
1,6
1,1
0,4
0,0
0,3
62
261
8,9
2,1
5,0
0,5
3,8
2,1
1,4
0,3
6,0
0,0
7,0
2,8
565
2367
1,5
6,4
55,0
35,7
5,0
0,4
554
2318
1,0
5,5
52,8
2,6
34,5
7,7
18,4
5,4
0,0
5,2
6,4
3,2
479
2007
3,7
6,5
61,0
2,5
22,0
4,0
12,3
4,7
2,0
5,8
6,3
4,7
221
925
34,7
11,2
6,7
0,0
16,8
7,0
1,4
7,7
42,0
0,0
5,4
2,5
515
2160
5,0
6,5
48,5
0,0
31,5
6,0
0,0
0,0
0,0
7,5
6,2
3,5Frites, sticksFrites, sticks
226
950
45,3
9,2
24,3
10,3
0,1
5,5
3,5
170
715
68,5
6,0
12,5
2,5
10,5
1,3
3,7
4,5
90,0
1,5
6,0
4,0
282
1182
22,1
5,3
22,8
3,2
19,0
6,0
7,0
4,6
14,0
0,0
298
1251
75,4
19,5
15,6
0,0
17,6
4,3
6,0
4,4
52,0
0,7
6,6
6,0
251
1051
2,3
2,0
32,5
0,0
12,5
4,0
5,5
3,5
50,0
0,3
6,8
5,0
244
1021
37,2
6,0
19,2
2,4
16,0
8,0
6,4
1,6
20,0
0,0
6,3
3,4
163
684
46,6
16,6
7,8
0,3
7,0
2,8
1,0
3,2
0,0
1,1
4,0
5,0Kroket, vegetarischKroket, vegetarisch
311
1305
87,8
12,8
30,0
4,5
15,0
2,3
6,8
2,7
150,0
3,0
6,6
4,3
464
1950
104,0
23,0
49,0
9,6
19,0
8,0
4,0
5,0
40,0
3,0
5,6
3,9
254
1063
32,8
5,2
26,0
0,0
14,4
4,8
9,2
0,8
17,6
0,0
5,1
3,5
376
1575
7,9
12,5
70,0
0,0
3,6
0,5
2,0
1,0
0,0
5,0
5,9
5,1
119
496
1,7
2,8
24,0
1,1
0,1
energie
energie
water
eiwit
koolhydraten
suikers
vet
verzadigd vet
enkelvoudig onverzadigd vet
meervoudig onverzadigd vet
cholesterol
voedingsvezels
gevoelswaarde
gezondheidswaarde
Eenheid per portie
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
Sorteren
578
2419
46,8
198,0
6,6
6,2
198
829
57,1
19,3
12,4
1,0
7,2
0,8
2,1
4,3
3,0
Tofuballetjes, vegetarischTofuballetjes, vegetarisch
509
2133
0,7
7,1
66,5
1,5
23,6
10,1
9,0
2,6
0,0
1,1
6,0
3,0
321
1344
48,8
13,8
28,1
3,9
16,7
7,9
4,4
3,1
44,0
1,5
350
1464
44,7
11,0
32,5
5,0
19,1
7,7
6,4
3,9
27,5
1,7
215
904
61,2
13,5
10,5
0,0
13,3
3,5
5,3
4,1
44,0
0,5
6,5
6,1
214
899
74,4
9,4
32,5
5,0
4,4
1,5
1,3
1,1
0,0
3,1
5,0
5,6
306
1286
24,8
9,6
25,6
1,6
18,4
7,2
8,4
2,0
34,4
0,8
5,2
3,6
 © Voedingswaardetabel.nl