Kcal
Kjoule
Water
Eiwit
Koolh
Suikers
Vet
Verz
Eov
Mov
Chol
Voedv
Eenheid per portie
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
prodFeeling
prodHealty
Sorteren
121
509
94,8
25,6
0,3
0,0
1,9
0,0
6,1
7,1GambaGamba
348
1460
64,0
37,5
0,0
0,0
22,3
9,3
8,8
3,3
93,8
0,0
3,9
5,1
425
1778
63,5
19,6
0,6
0,0
38,8
15,9
15,0
5,6
93,8
0,0
133
556
72,0
16,4
6,3
0,0
4,3
1,6
0,8
0,3
520,0
0,0
90
380
79,0
18,0
0,0
0,0
2,0
0,5
0,4
0,7
240,0
0,0
7,0
7,0
91
384
78,6
18,5
0,0
0,0
1,9
0,5
0,4
0,7
235,0
0,0
91
380
16,8
4,4
0,5
0,0
8,0
3,2
4,1
0,6
13,6
0,0
7,2
5,5
20
83
11,2
1,0
1,4
1,1
0,8
3,8
0,0
4,7
5,4Gecondenseerde melkGecondenseerde melk
136
568
70,0
20,2
0,0
0,0
6,1
1,8
2,7
1,6
100,0
0,0
4,5
5,8
378
1589
91,4
26,3
0,0
0,0
30,9
12,3
15,8
1,5
94,4
0,0
5,9
5,0
222
930
108,0
28,5
0,0
0,0
12,0
6,5
3,9
1,7
105,0
0,0
5,9
5,7
240
1006
83,5
24,1
0,0
0,0
16,1
7,3
5,8
0,6
96,3
0,0
5,4
6,0
314
1317
96,8
28,7
1,2
0,0
21,9
11,1
9,8
0,8
101,7
0,0
7,4
6,5
312
1308
97,8
28,2
3,0
3,0
21,0
8,3
11,0
1,5
95,7
0,0
5,4
4,6
279
1170
31,9
11,3
8,6
0,0
22,5
7,5
10,5
4,5
60,0
0,0
5,5
4,7Gehaktbal, bereidGehaktbal, bereid
79
332
17,5
4,3
1,2
0,0
6,5
3,5
1,5
0,2
27,0
0,0
6,3
6,3
400
1674
40,8
24,5
0,2
0,2
33,5
22,3
6,6
1,3
99,0
0,0
62
259
20,6
3,6
0,3
0,3
5,2
3,3
1,4
0,2
15,0
0,0
6,1
6,7
96
404
132,0
5,7
6,8
6,8
5,7
3,8
1,5
0,3
16,5
0,0
4,4
6,7
188
789
89,3
24,4
0,0
0,0
10,1
2,8
4,0
0,9
75,0
0,0
3,9
5,8
Kcal
Kjoule
Water
Eiwit
Koolh
Suikers
Vet
Verz
Eov
Mov
Chol
Voedv
Eenheid per portie
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
prodFeeling
prodHealty
Sorteren
96
403
16,3
4,0
0,8
0,0
8,7
3,1
4,8
0,8
17,3
0,0
5,8
4,3
366
1533
8,9
90,0
0,0
0,0
0,1
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
GelatineGelatine
60
251
84,0
1,5
13,5
12,5
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
43
182
3,9
0,0
10,5
10,2
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,4
4,8
5,7
9
39
12,6
0,2
1,7
0,0
0,2
0,0
0,0
0,1
0,0
0,2
6,0
7,3
250
1047
8,6
8,3
44,6
1,1
1,6
0,3
0,2
0,8
0,0
11,3
4,8
7,0
45
189
3,9
1,7
8,7
0,2
0,3
0,1
0,0
0,1
0,0
0,3
58
243
0,1
1,4
11,6
0,2
0,3
0,1
0,0
0,2
0,0
1,5
323
1352
7,4
3,9
40,6
17,5
15,8
7,0
3,9
2,5
31,5
1,8
6,6
3,5Gevulde koekGevulde koek
331
1387
8,4
5,3
35,0
21,0
18,6
4,2
9,1
4,2
35,0
2,1
245
1028
16,0
8,0
45,0
0,0
2,9
0,0
0,8
1,5
0,0
2,4
77
321
56,0
2,6
14,0
0,0
0,9
0,2
0,2
0,4
0,0
0,8
4,4
6,0
74
309
24,2
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
3,5
3,4
30
128
192,4
0,0
7,6
7,6
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
5,3
4,5
88
372
74,0
16,5
1,0
0,0
0,5
0,1
0,3
0,0
0,0
7,0
406
1700
0,0
47,9
34,5
34,5
4,2
0,5
2,4
0,0
0,0
18,0
Gist, gedroogdGist, gedroogd
236
989
39,8
42,0
14,0
12,0
0,4
0,1
0,2
0,0
0,0
2,8
4,1
4,7
106
445
14,5
5,8
0,0
0,0
9,4
6,2
2,1
0,3
27,0
0,0
5,5
5,2
117
491
12,3
7,7
0,0
0,0
9,8
6,0
3,2
0,3
34,5
0,0
118
497
78,8
9,8
1,7
1,2
8,0
3,0
1,8
1,3
32,0
0,7
5,2
5,0
Kcal
Kjoule
Water
Eiwit
Koolh
Suikers
Vet
Verz
Eov
Mov
Chol
Voedv
Eenheid per portie
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
prodFeeling
prodHealty
Sorteren
128
540
116,0
1,5
26,3
18,0
1,1
0,3
0,2
0,3
0,0
3,8
6,0
7,7
90
378
175,4
0,4
21,0
21,0
0,2
0,0
0,0
0,0
0,0
1,0
5,4
7,9
68
287
130,8
0,9
14,3
11,3
0,3
0,0
0,0
0,0
0,0
2,3
7,4
8,7GrapefruitGrapefruit
96
410
173,8
1,0
22,6
20,8
0,2
0,0
0,0
0,0
0,0
0,4
5,3
5,4
74
316
179,4
1,0
17,0
14,4
0,2
0,0
0,0
0,0
0,0
0,4
6,6
8,4
51
216
1,9
1,5
10,5
0,5
0,1
0,0
0,0
0,1
0,0
0,8
155
651
115,5
6,0
22,5
11,3
4,5
2,6
1,1
0,3
10,5
0,0
60
254
182,4
2,4
5,6
0,0
2,0
0,4
0,2
1,0
0,0
5,6
5,0
7,2
92
388
172,8
8,6
6,4
2,4
1,8
0,0
0,0
1,4
0,0
8,4
5,6
8,2
104
440
52,5
6,8
8,3
3,0
4,5
0,5
1,3
2,7
0,0
2,3
4,5
6,5Groenteburger, vegetarischGroenteburger, vegetarisch
16
67
7,2
0,1
1,4
1,4
1,1
0,2
0,2
0,6
0,0
0,0
6,5
7,0
21
86
6,3
0,3
1,4
0,5
1,5
0,5
0,7
0,1
0,0
0,5
5,5
6,3
123
516
10,5
8,9
0,3
0,3
9,8
6,3
2,6
0,6
33,0
0,0
5,6
5,8
23
98
42,9
0,5
3,8
3,0
0,3
0,0
0,0
0,0
0,0
2,2
5,2
6,2
 © Voedingswaardetabel.nl