energie
energie
water
eiwit
koolhydraten
suikers
vet
verzadigd vet
enkelvoudig onverzadigd vet
meervoudig onverzadigd vet
cholesterol
voedingsvezels
gevoelswaarde
gezondheidswaarde
Eenheid per portie
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
Sorteren
245
1028
16,0
8,0
45,0
0,0
2,9
0,0
0,8
1,5
0,0
2,4
GierstGierst
77
321
56,0
2,6
14,0
0,0
0,9
0,2
0,2
0,4
0,0
0,8
4,4
6,0
149
622
4,6
6,1
24,2
0,6
2,6
0,5
0,6
1,4
0,0
2,1
5,1
5,8
© Voedingswaardetabel.nl