Je bent niet aangemeld.

Meld je aan of registreer een account op Voedingswaardetabel.nl om alle uitgebreide funties te gebruiken.

Aanmelden   Registreren

energie
energie
water
eiwit
koolhydraten
suikers
vet
verzadigd vet
enkelvoudig onverzadigd vet
meervoudig onverzadigd vet
cholesterol
voedingsvezels
gevoelswaarde
gezondheidswaarde
Eenheid per portie
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
Sorteren
324
1359
96,0
27,0
0,8
0,0
24,0
7,5
4,5
9,0
120,0
0,0
7,2
8,1HaringHaring
49
206
21,3
4,4
0,8
0,2
3,2
0,8
1,2
0,8
27,0
0,0
5,5
5,7
295
1236
75,4
27,6
0,0
0,0
20,8
5,0
10,1
3,9
90,0
0,0
6,5
6,7
229
959
85,0
22,5
1,3
0,0
15,0
3,8
2,5
6,3
90,0
0,0
6,1
6,8
208
872
66,5
16,0
0,5
0,0
16,0
4,4
9,4
1,0
90,0
0,0
5,6
6,2
206
869
83,8
23,8
1,0
0,0
12,1
3,0
6,0
2,0
75,0
0,0
6,8
7,8
© Voedingswaardetabel.nl