energie
energie
water
eiwit
koolhydraten
suikers
vet
verzadigd vet
enkelvoudig onverzadigd vet
meervoudig onverzadigd vet
cholesterol
voedingsvezels
gevoelswaarde
gezondheidswaarde
Eenheid per portie
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
Sorteren
49
206
21,3
4,4
0,8
0,2
3,2
0,8
1,2
0,8
27,0
0,0
5,5
5,7Haring in tomatensausHaring in tomatensaus
12
53
61,0
0,7
1,9
1,9
0,1
0,0
0,0
0,0
0,0
0,7
8,3
8,7
18
75
10,4
0,1
4,3
3,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,1
6,9
6,5
53
224
55,0
2,5
9,8
7,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
2,0
7,2
7,3
36
156
188,0
1,6
6,2
2,8
0,2
0,0
0,0
0,0
0,0
2,0
6,1
7,7
3
11
4,3
0,1
0,5
0,3
0,1
0,0
0,1
0,0
0,0
0,0
6,9
6,5
© Voedingswaardetabel.nl