Parmezaanse kaas
Latijnse naam:-
Productgroep:Kaas
Gevoelswaarde:6,4
Gezondheidswaarde:5,6
Portie:
30 gram
Voedingswaarde parmezaanse kaas
Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van parmezaanse kaas. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor parmezaanse kaas worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie parmezaanse kaas komt overeen met 30 gram.
Bekijk hoevel suiker en vet in parmezaanse kaas zit per portie ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.
Suiker (1% van de ADH)
Vet (10% van de ADH)
PRAL-waarde 
+10,9
Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep kaas
115
480
6,7
5,4
29
123
5,8
6,6
Wat moet ik doen om
(30 gram)
parmezaanse kaas
te verbranden? *
Zitten, tv kijken92
Fietsen (15 km/uur)18
Wandelen (5 km/uur)23
Hardlopen (11 km / uur)9
Paardrijden25
Voetbal14
Stofzuigen41
Strijken44
Wassen51
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.