Hüttenkase (cottage)

Hüttenkase (cottage)

Portie:
30 gram
Latijnse naam:
-

 

Weergave per 100 gram

Algemeen

Gevoelswaarde:
5,8
Gezondheidswaarde:
6,6
Productgroep:

 

Energie

Energie (kcal)
98 kcal
Energie (kJoule)
411 kJoule

 

Voedingswaarde

Water
78,9 g
Eiwit
12,3 g
Vet
4,3 g
   Waarvan verzadigd vet
2,5 g
   Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet
1,0 g
   Waarvan meervoudig onverzadigd vet
0,0 g
Cholesterol
0,0 mg
Koolhydraten
2,5 g
   Waarvan suikers
2,5 g
Voedingsvezels
0,0 g

 

Je bent niet aangemeld. Om gebruik te kunnen maken van alle informatie die de site Voedingswaardetabel.nl biedt, moet je een account hebben. Meld je aan voor een account.

Aanmelden | Registreren | Waarom blur

Vitamines

Vitamine A (Retinol)
0,05 mg
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg
Vitamine b2 (Riboflavine)
0,25 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg
Vitamine B11 (Foliumzuur)
- µg
Vitamine B12 (Cobalamine)
0,80 µg
Vitamine C (Ascorbinezuur)
0,0 mg
Vitamine D (Calcifine)
- µg

 

Mineralen

Natrium (Na)
230 mg
Kalium (K)
90 mg
Calcium (Ca)
100,0 mg
Fosfor (P)
150,0 mg
IJzer (Fe)
0,3 mg
Magnesium (Mg)
- mg
Koper (Cu)
- mg
Zink (Zn)
- mg

Voedingswaarde hüttenkase (cottage)

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van hüttenkase (cottage). In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor hüttenkase (cottage) worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie hüttenkase (cottage) komt overeen met 30 gram.

Bekijk hoeveel suiker en vet in hüttenkase (cottage) zit per 100 gram ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.

Suiker (3% van de ADH)

Vet (5% van de ADH)

PRAL-waarde

---

Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep kaas

Kcal
Kjoule
Eenheid per 100 g
kcal
kJ
prodFeeling
prodHealty
382
1601
6,7
5,4Kaas 48+Kaas 48+
246
1029
6,1
5,6
253
1061
6,9
7,0
408
1710
6,0
5,1
252
1057
6,7
6,2
235
988
6,7
7,8
205
862
6,1
6,7
390
1636
Goudse kaas 48+Goudse kaas 48+
338
1418
6,5
4,5
422
1768
6,4
5,6

Wat moet ik doen om (30 gram) hüttenkase (cottage) te verbranden? *

Zitten, tv kijken21
Fietsen (15 km/uur)4
Wandelen (5 km/uur)5
Hardlopen (11 km / uur)2
Paardrijden6
Voetbal3
Stofzuigen9
Strijken10
Wassen12
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.
 © Voedingswaardetabel.nl