Je bent niet aangemeld. Om gebruik te kunnen maken van alle informatie die de site Voedingswaardetabel.nl biedt, moet je een account hebben. Meld je aan voor een account.

Aanmelden | Registreren | Waarom blur

natrium
kalium
calcium
fosfor
ijzer
magnesium
koper
zink
seleen
jodium
mangaan
gevoelswaarde
gezondheidswaarde
Eenheid per 100 gram
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
µg
µg
µg
Sorteren
25
330
30,0
42,0
0,5
22,00
0,16
0,14
6,1
7,1Aardappel, zoet, bataatAardappel, zoet, bataat
30
250
25,0
40,0
0,7
32,00
0,12
0,25
0,70
2,00
20
420
8,5
45,0
0,6
15,00
0,10
0,20
7,9
5,8
3
440
9,0
50,0
0,5
20,00
0,10
0,30
7,6
7,9
2
450
5,0
50,0
0,5
20,00
0,20
0,30
6,5
7,5
500
350
45,0
50,0
0,9
6,3
5,5
250
300
45,0
80,0
0,3
15,00
0,05
0,25
6,3
5,5
15
360
5,0
60,0
0,5
7,2
6,4Aardappelschijfjes, gemiddeldAardappelschijfjes, gemiddeld
8
10
20,0
30,0
0,5
2,00
0,10
0,20
40
700
10,0
100,0
1,0
40,00
0,20
0,80
6,1
5,3
60
800
15,0
100,0
1,0
30,00
0,10
0,40
6,1
5,4
35
780
15,0
100,0
1,0
25,00
0,12
0,25
2,00
0,15
40
700
10,0
100,0
0,9
40,00
0,20
0,80
5,9
4,0
50
700
15,0
110,0
0,7
40,00
0,10
0,35
6,3
5,4
350
180
15,0
90,0
0,9
10,00
0,00
0,00
6,3
5,3Rösti, bereid, gem.Rösti, bereid, gem.
10
180
7,0
30,0
0,0
9,00
0,00
0,00
 © Voedingswaardetabel.nl