Je bent niet aangemeld.

Meld je aan of registreer een account op Voedingswaardetabel.nl om alle uitgebreide funties te gebruiken.

Aanmelden   Registreren

natrium
kalium
calcium
fosfor
ijzer
magnesium
koper
zink
seleen
jodium
mangaan
gevoelswaarde
gezondheidswaarde
Eenheid per 100 gram
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
µg
µg
µg
Sorteren
2
650
1600,0
850,0
10,0
360,00
5,50
20,00
MaanzaadMaanzaad
670
78
826,0
450,0
0,1
31,00
0,00
3,90
6,3
5,1
250
50,0
200,0
0,3
6,2
6,2
20
160
30,0
200,0
1,6
60,00
0,15
1,60
0
500
40,0
400,0
3,0
120,00
0,50
3,00
4
100
0,0
0,3
10,00
5,2
4,2
4
100
0,0
0,3
10,00
5,3
4,2
5
300
5,0
110,0
0,7
0,00
0,00
0,00
6,5
6,6Maïs, blikMaïs, blik
6
330
15,0
250,0
0,5
45,00
0,04
1,00
6,0
6,6
0
0
0,0
0,0
0,0
0,00
0,00
0,00
160
98
24,0
17,0
0,4
8,00
0,02
0,11
6,1
6,7
2
300
20,0
180,0
3,0
30,00
0,15
0,60
0
0
0,0
0,0
0,0
0,00
0,00
0,00
2
3
10,0
30,0
1,0
2,00
MaïzenaMaïzena
80
1500
2000,0
300,0
80,0
5,2
6,3
250
300
18,0
1,0
30,00
0,10
0,60
44,00
7,3
8,2
550
370
35,0
230,0
1,2
40,00
0,06
0,80
60,00
50,00
425
230
20,0
90,0
2,0
12,00
0,30
2,50
40,00
50,00
87
270
16,0
200,0
1,0
30,00
0,10
0,60
42,00
55,00
natrium
kalium
calcium
fosfor
ijzer
magnesium
koper
zink
seleen
jodium
mangaan
gevoelswaarde
gezondheidswaarde
Eenheid per 100 gram
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
µg
µg
µg
Sorteren
1
210
33,0
20,0
0,0
7,00
0,00
0,12
8,3
8,9
5
190
12,0
12,0
0,2
10,00
0,10
0,07
7,4
8,6MangoMango
5
20
2,0
22,0
1,5
6,8
7,4
20
220
60,0
6,8
6,3
15
40
30,0
15,0
0,5
5,00
4500
2500
100,0
1700,0
0,4
180,00
2,00
4,1
5,8
5
210
40,0
120,0
2,0
80,00
0,80
1,50
5,9
2,9
2
2
20,0
4,0
1,6
0,10
4,00
0,00
MarshmellowsMarshmellows
40
150
190,0
90,0
0,1
12,00
0,00
1,20
6,0
5,1
300
20
10,0
40,0
0,0
20,00
0,02
0,22
6,1
3,5
36
110
120,0
65,0
0,1
9,00
0,01
0,40
1,00
15,00
39
160
116,0
93,0
0,0
10,00
0,00
0,50
7,3
7,5
53
162
145,0
99,0
0,0
10,00
0,00
0,40
6,4
7,2
48
163
135,0
100,0
0,0
10,00
0,01
0,40
6,0
7,1
44
160
120,0
99,0
0,0
10,00
0,01
0,50
5,9
5,9Melk, volleMelk, volle
60
150
120,0
100,0
0,0
10,00
0,01
0,40
500
1500
1250,0
900,0
0,5
130,00
0,00
4,10
340
1200
930,0
750,0
0,2
80,00
0,02
3,00
15
200
15,0
10,0
0,8
10,00
0,03
0,20
7,5
7,2
natrium
kalium
calcium
fosfor
ijzer
magnesium
koper
zink
seleen
jodium
mangaan
gevoelswaarde
gezondheidswaarde
Eenheid per 100 gram
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
µg
µg
µg
Sorteren
10
200
15,0
10,0
0,8
40,00
0,20
1,40
4,8
6,3
80
140
110,0
90,0
0,1
10,00
0,05
0,30
7,0
7,0
5
0
5,0
0,0
0,0
1,00
0,00
0,00
7,2
8,0MineraalwaterMineraalwater
650
270
20,0
150,0
1,5
20,00
0,10
1,10
5,6
3,9
5200
450
70,0
160,0
5,1
80,00
0,40
1,40
4,2
5,7
20
50
30,0
15,0
0,1
10,00
0,00
0,40
400
260
80,0
120,0
1,1
15,00
0,10
1,50
5,1
4,8
80
400
180,0
65,0
3,1
35,00
0,20
1,20
5,0
7,0
540
82
740,0
450,0
0,7
30,00
3,00
2
190
10,0
20,0
0,4
10,00
0,06
0,10
5,8
6,3MorellenMorellen
1250
160
20,0
100,0
1,4
12,00
0,07
2,10
300
270
30,0
250,0
5,2
20,00
0,20
1,80
125,00
6,0
6,7
360
100
100,0
250,0
7,0
22,00
0,20
1,80
4,3
5,6
300
260
30,0
140,0
7,0
30,00
0,10
1,50
6,5
7,0
1200
130
80,0
70,0
1,8
80,00
0,20
1,00
6,7
5,7
120
40
400,0
240,0
0,2
10,00
0,10
2,40
6,1
5,6
20
400
65,0
300,0
3,1
80,00
0,20
1,50
6,8
7,5Muesli, gem.Muesli, gem.
350
350
20,0
220,0
3,2
70,00
0,50
1,50
7,2
7,2
350
320
100,0
165,0
2,0
72,00
0,20
0,80
6,8
6,2
480
165
320,0
150,0
1,2
75,00
5,0
3,8
natrium
kalium
calcium
fosfor
ijzer
magnesium
koper
zink
seleen
jodium
mangaan
gevoelswaarde
gezondheidswaarde
Eenheid per 100 gram
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
µg
µg
µg
Sorteren
0
0
0,0
0,0
0,0
0,00
0,00
0,00
4,9
4,6
 © Voedingswaardetabel.nl