Puddingpoeder, instant chocolade

Puddingpoeder, instant chocolade

Portie:
100 gram
Latijnse naam:
-

 

Weergave per 100 gram

Algemeen

Gevoelswaarde:
4,5
Gezondheidswaarde:
3,8
Productgroep:

 

Energie

Energie (kcal)
356 kcal
Energie (kJoule)
1493 kJoule

 

Voedingswaarde

Water
13,2 g
Eiwit
3,2 g
Vet
2,0 g
   Waarvan verzadigd vet
1,2 g
   Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet
0,5 g
   Waarvan meervoudig onverzadigd vet
0,1 g
Cholesterol
0,0 mg
Koolhydraten
80,0 g
   Waarvan suikers
0,0 g
Voedingsvezels
0,6 g

 

Je bent niet aangemeld. Om gebruik te kunnen maken van alle informatie die de site Voedingswaardetabel.nl biedt, moet je een account hebben. Meld je aan voor een account.

Aanmelden | Registreren | Waarom blur

Vitamines

Vitamine A (Retinol)
0,00 mg
Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg
Vitamine b2 (Riboflavine)
0,03 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
Vitamine B11 (Foliumzuur)
0 µg
Vitamine B12 (Cobalamine)
0,00 µg
Vitamine C (Ascorbinezuur)
0,0 mg
Vitamine D (Calcifine)
0,0 µg

 

Mineralen

Natrium (Na)
1000 mg
Kalium (K)
250 mg
Calcium (Ca)
200,0 mg
Fosfor (P)
210,0 mg
IJzer (Fe)
2,5 mg
Magnesium (Mg)
10,00 mg
Koper (Cu)
- mg
Zink (Zn)
2,00 mg

Voedingswaarde puddingpoeder, instant chocolade

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van puddingpoeder, instant chocolade. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor puddingpoeder, instant chocolade worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie puddingpoeder, instant chocolade komt overeen met 100 gram.

Bekijk hoeveel suiker en vet in puddingpoeder, instant chocolade zit per portie ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.

Suiker (0% van de ADH)

Vet (2% van de ADH)

PRAL-waarde

+1,2

Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep desserts

Kcal
Kjoule
Eenheid per portie
kcal
kJ
prodFeeling
prodHealty
203
855
5,8
6,5RijstepapRijstepap
158
662
6,8
5,3
176
737
5,5
5,4
345
1448
358
1500
4,6
4,0
221
926
6,2
4,6
342
1437
5,4
4,1
129
540

Wat moet ik doen om (100 gram) puddingpoeder, instant chocolade te verbranden? *

Zitten, tv kijken259
Fietsen (15 km/uur)52
Wandelen (5 km/uur)63
Hardlopen (11 km / uur)25
Paardrijden71
Voetbal38
Stofzuigen114
Strijken124
Wassen142
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.
 © Voedingswaardetabel.nl