Chocolademousse, light

Chocolademousse, light

Portie:
150 gram
Latijnse naam:
-

 

Weergave per 150 gram

Algemeen

Gevoelswaarde:
-
Gezondheidswaarde:
-
Productgroep:

 

Energie

Energie (kcal)
179 kcal
Energie (kJoule)
747 kJoule

 

Voedingswaarde

Water
113,3 g
Eiwit
6,0 g
Vet
7,5 g
   Waarvan verzadigd vet
4,1 g
   Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet
2,3 g
   Waarvan meervoudig onverzadigd vet
0,4 g
Cholesterol
3,0 mg
Koolhydraten
21,8 g
   Waarvan suikers
0,6 g
Voedingsvezels
0,0 g

 

Je bent niet aangemeld. Om gebruik te kunnen maken van alle informatie die de site Voedingswaardetabel.nl biedt, moet je een account hebben. Meld je aan voor een account.

Aanmelden | Registreren | Waarom blur

Vitamines

Vitamine A (Retinol)
0,00 mg
Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg
Vitamine b2 (Riboflavine)
0,11 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
Vitamine B11 (Foliumzuur)
4 µg
Vitamine B12 (Cobalamine)
0,30 µg
Vitamine C (Ascorbinezuur)
1,5 mg
Vitamine D (Calcifine)
0,0 µg

 

Mineralen

Natrium (Na)
120 mg
Kalium (K)
255 mg
Calcium (Ca)
120,0 mg
Fosfor (P)
75,0 mg
IJzer (Fe)
4,5 mg
Magnesium (Mg)
30,00 mg
Koper (Cu)
0,60 mg
Zink (Zn)
0,75 mg

Voedingswaarde chocolademousse, light

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van chocolademousse, light. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor chocolademousse, light worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie chocolademousse, light komt overeen met 150 gram.

Bekijk hoeveel suiker en vet in chocolademousse, light zit per portie ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.

Suiker (1% van de ADH)

Vet (8% van de ADH)

PRAL-waarde

-2,0

Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep desserts

Kcal
Kjoule
Eenheid per portie
kcal
kJ
prodFeeling
prodHealty
203
855
5,8
6,5RijstepapRijstepap
158
662
6,8
5,3
176
737
5,5
5,4
345
1448
358
1500
4,6
4,0
221
926
6,2
4,6
342
1437
5,4
4,1
129
540

Wat moet ik doen om (150 gram) chocolademousse, light te verbranden? *

Zitten, tv kijken130
Fietsen (15 km/uur)26
Wandelen (5 km/uur)32
Hardlopen (11 km / uur)12
Paardrijden36
Voetbal19
Stofzuigen57
Strijken62
Wassen71
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.
 © Voedingswaardetabel.nl