Trassi, garnalen

Trassi, garnalen


Latijnse naam:
-

Productgroep:
Schaal- en schelpdieren

Gevoelswaarde:
4,9

Gezondheidswaarde:
5,4

Portie:
10 gram

Voedingswaarde trassi, garnalen

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van trassi, garnalen. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor trassi, garnalen worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie trassi, garnalen komt overeen met 10 gram.

 Weergave per 10 gram
Kcal
Kjoule
Water
Eiwit
Koolh
Suikers
Vet
Verz
Eov
Mov
Chol
Voedv
Eenheid per portie
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
Trassi, garnalen
20
84
5,6
3,5
0,4
0,2
0,5
0,2
0,1
0,2
21,0
0,0
vitA
vitB1
vitB2
vitB6
vitB11
vitB12
vitC
vitD
Eenheid per portie
mg
mg
mg
mg
µg
µg
mg
µg
Trassi, garnalen
0,00
0,00
-
-
-
-
-
0,0
minNa
minK
minCa
minP
minFe
minMg
minCu
minZn
Eenheid per portie
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
Trassi, garnalen
1450
90
10,0
24,0
0,3
0,50
-
-

Bekijk hoevel suiker en vet in trassi, garnalen zit per portie ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.

Suiker (0% van de ADH)

Vet (1% van de ADH)

PRAL-waarde

+0,6

 

Aanvullende informatie over Trassi, garnalen

Trassi zijn gefermenteerde garnalen die tot koek geperst zijn of als pastavorm te kijgen is en is sterk van smaak. Wordt ook wel gedroogde garnalenpasta genoemd en is een populaire smaakmaker in Zuidoost-Aziatische landen.

Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep schaal- en schelpdieren

 
Kcal
Kjoule
Eenheid per portie
kcal
kJ
prodFeeling
prodHealty
111
467
6,0
6,7MosselenMosselen
121
509
6,1
7,1
86
360
6,1
6,8
70
294
4,8
7,1
82
345
5,8
7,5
85
354
6,7
7,1
404
1694
6,5
7,0
90
380
4,8
6,4JacobsschelpenJacobsschelpen
68
286
5,1
6,7
82
343
4,2
5,8

Wat moet ik doen om (10 gram) trassi, garnalen te verbranden? *

Zitten, tv kijken15
Fietsen (15 km/uur)3
Wandelen (5 km/uur)4
Hardlopen (11 km / uur)1
Paardrijden4
Voetbal2
Stofzuigen6
Strijken7
Wassen8
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.
 © Voedingswaardetabel.nl

Cookies

Een cookiewall? Irritant he? Helaas ontkomen we er ook op Voedingswaardetabel niet aan. We zijn wettelijk verplicht om je te informeren en je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies en soortgelijke technieken. We doen dat middels deze cookiewall omdat dit voor ons de enige werkbare oplossing is.

Ja, ik accepteer cookies:

Op Voedingswaardetabel gebruiken we:

  • Functionele cookies Deze cookies zijn noodzakelijk voor het functioneren van de website. Zo wordt er op Voedingswaardetabel gebruik gemaakt van sessie cookies.
  • Analyticscookies Via Google Analytics worden geanonimiseerd gegevens over het surfgedrag verzameld. Zo kunnen wij zien hoe bezoekers zoals jij de website gebruiken en, op basis daarvan, de website verbeteren.
  • Advertisingcookies Om advertenties te dienen, wordt een cookie van o.a. DoubleClick geplaatst. Deze cookie houdt geen surfgedrag en persoonlijke informatie bij en zorgt er alleen voor dat niet continu dezelfde advertenties worden getoond. Dit wordt ook wel een 'frequency cap' genoemd. Adverteerders kúnnen de cookies die zij plaatsen gebruiken om informatie over bezoekers te verzamelen. Dit heeft niet onze voorkeur, maar we hebben daar helaas geen invloed op.

Meer en uitgebreide informatie over het privacy- & cookiebeleid van Voedingswaardetabel