Saucijzenbroodje

Saucijzenbroodje

Portie:
75 gram
Latijnse naam:
-

 

Weergave per 75 gram

Algemeen

Gevoelswaarde:
6,7
Gezondheidswaarde:
2,8

 

Energie

Energie (kcal)
317 kcal
Energie (kJoule)
1329 kJoule

 

Voedingswaarde

Water
19,5 g
Eiwit
7,9 g
Vet
20,3 g
   Waarvan verzadigd vet
9,0 g
   Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet
8,6 g
   Waarvan meervoudig onverzadigd vet
2,6 g
Cholesterol
37,5 mg
Koolhydraten
26,3 g
   Waarvan suikers
1,1 g
Voedingsvezels
0,4 g

 

Je bent niet aangemeld. Om gebruik te kunnen maken van alle informatie die de site Voedingswaardetabel.nl biedt, moet je een account hebben. Meld je aan voor een account.

Aanmelden | Registreren | Waarom blur

Vitamines

Vitamine A (Retinol)
0,08 mg
Vitamine B1 (Thiamine)
0,15 mg
Vitamine b2 (Riboflavine)
0,08 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
Vitamine B11 (Foliumzuur)
4 µg
Vitamine B12 (Cobalamine)
0,75 µg
Vitamine C (Ascorbinezuur)
7,5 mg
Vitamine D (Calcifine)
0,4 µg

 

Mineralen

Natrium (Na)
600 mg
Kalium (K)
113 mg
Calcium (Ca)
11,3 mg
Fosfor (P)
112,5 mg
IJzer (Fe)
1,7 mg
Magnesium (Mg)
7,50 mg
Koper (Cu)
0,04 mg
Zink (Zn)
1,13 mg

Voedingswaarde saucijzenbroodje

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van saucijzenbroodje. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor saucijzenbroodje worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie saucijzenbroodje komt overeen met 75 gram.

Bekijk hoeveel suiker en vet in saucijzenbroodje zit per portie ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.

Suiker (1% van de ADH)

Vet (23% van de ADH)

PRAL-waarde

+5,3

Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep brood en broodproducten

Kcal
Kjoule
Eenheid per portie
kcal
kJ
prodFeeling
prodHealty
102
430
8,7
8,7Brood, bruinBrood, bruin
74
310
8,5
8,7
30
125
6,5
7,5
142
592
6,0
5,1
79
330
8,4
8,8
215
901
6,8
4,4
77
321
5,8
4,7
239
1003
7,3
6,3Pistolet, gem.Pistolet, gem.
62
259
6,5
7,1
22
93
7,8
8,3

Wat moet ik doen om (75 gram) saucijzenbroodje te verbranden? *

Zitten, tv kijken231
Fietsen (15 km/uur)46
Wandelen (5 km/uur)56
Hardlopen (11 km / uur)22
Paardrijden63
Voetbal34
Stofzuigen102
Strijken110
Wassen127
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.
 © Voedingswaardetabel.nl