Piccolo

Piccolo

Portie:
100 gram
Latijnse naam:
-

 

Weergave per 100 gram

Algemeen

Gevoelswaarde:
-
Gezondheidswaarde:
-

 

Energie

Energie (kcal)
312 kcal
Energie (kJoule)
1308 kJoule

 

Voedingswaarde

Water
22,8 g
Eiwit
12,5 g
Vet
2,0 g
   Waarvan verzadigd vet
0,7 g
   Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet
0,6 g
   Waarvan meervoudig onverzadigd vet
0,7 g
Cholesterol
28,0 mg
Koolhydraten
58,7 g
   Waarvan suikers
0,9 g
Voedingsvezels
3,0 g

 

Je bent niet aangemeld. Om gebruik te kunnen maken van alle informatie die de site Voedingswaardetabel.nl biedt, moet je een account hebben. Meld je aan voor een account.

Aanmelden | Registreren | Waarom blur

Vitamines

Vitamine A (Retinol)
- mg
Vitamine B1 (Thiamine)
- mg
Vitamine b2 (Riboflavine)
- mg
Vitamine B6 (Pyridoxine)
- mg
Vitamine B11 (Foliumzuur)
- µg
Vitamine B12 (Cobalamine)
0,00 µg
Vitamine C (Ascorbinezuur)
- mg
Vitamine D (Calcifine)
- µg

 

Mineralen

Natrium (Na)
580 mg
Kalium (K)
333 mg
Calcium (Ca)
43,0 mg
Fosfor (P)
- mg
IJzer (Fe)
1,4 mg
Magnesium (Mg)
20,00 mg
Koper (Cu)
0,10 mg
Zink (Zn)
0,80 mg

Voedingswaarde piccolo

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van piccolo. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor piccolo worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie piccolo komt overeen met 100 gram.

Bekijk hoeveel suiker en vet in piccolo zit [pp100] ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.

Suiker

Vet

PRAL-waarde

---

Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep brood en broodproducten

Kcal
Kjoule
Eenheid per portie
kcal
kJ
prodFeeling
prodHealty
102
430
8,7
8,7Brood, bruinBrood, bruin
74
310
8,5
8,7
30
125
6,5
7,5
142
592
6,0
5,1
79
330
8,4
8,8
215
901
6,8
4,4
77
321
5,8
4,7
239
1003
7,3
6,3Pistolet, gem.Pistolet, gem.
317
1329
6,7
2,8
62
259
6,5
7,1

Wat moet ik doen om (100 gram) piccolo te verbranden? *

Zitten, tv kijken227
Fietsen (15 km/uur)45
Wandelen (5 km/uur)55
Hardlopen (11 km / uur)22
Paardrijden62
Voetbal33
Stofzuigen100
Strijken109
Wassen125
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.
 © Voedingswaardetabel.nl