Saucijzenbroodje

Saucijzenbroodje

Portie:
75 gram
Latijnse naam:
-

 

Weergave per 100 gram

Algemeen

Gevoelswaarde:
6,7
Gezondheidswaarde:
2,8

 

Energie

Energie (kcal)
423 kcal
Energie (kJoule)
1772 kJoule

 

Voedingswaarde

Water
26,0 g
Eiwit
10,5 g
Vet
27,0 g
   Waarvan verzadigd vet
12,0 g
   Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet
11,5 g
   Waarvan meervoudig onverzadigd vet
3,5 g
Cholesterol
50,0 mg
Koolhydraten
35,0 g
   Waarvan suikers
1,5 g
Voedingsvezels
0,5 g

 

Je bent niet aangemeld. Om gebruik te kunnen maken van alle informatie die de site Voedingswaardetabel.nl biedt, moet je een account hebben. Meld je aan voor een account.

Aanmelden | Registreren | Waarom blur

Vitamines

Vitamine A (Retinol)
0,10 mg
Vitamine B1 (Thiamine)
0,20 mg
Vitamine b2 (Riboflavine)
0,10 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
Vitamine B11 (Foliumzuur)
5 µg
Vitamine B12 (Cobalamine)
1,00 µg
Vitamine C (Ascorbinezuur)
10,0 mg
Vitamine D (Calcifine)
0,5 µg

 

Mineralen

Natrium (Na)
800 mg
Kalium (K)
150 mg
Calcium (Ca)
15,0 mg
Fosfor (P)
150,0 mg
IJzer (Fe)
2,2 mg
Magnesium (Mg)
10,00 mg
Koper (Cu)
0,05 mg
Zink (Zn)
1,50 mg

Voedingswaarde saucijzenbroodje

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van saucijzenbroodje. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor saucijzenbroodje worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie saucijzenbroodje komt overeen met 75 gram.

Bekijk hoeveel suiker en vet in saucijzenbroodje zit per 100 gram ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.

Suiker (2% van de ADH)

Vet (30% van de ADH)

PRAL-waarde

+7,1

Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep brood en broodproducten

Kcal
Kjoule
Eenheid per 100 g
kcal
kJ
prodFeeling
prodHealty
256
1076
8,7
8,7Brood, bruinBrood, bruin
246
1033
8,5
8,7
374
1568
6,5
7,5
283
1184
6,0
5,1
262
1099
8,4
8,8
478
2003
6,8
4,4
255
1070
5,8
4,7
299
1254
7,3
6,3Pistolet, gem.Pistolet, gem.
206
864
6,5
7,1
445
1864
7,8
8,3

Wat moet ik doen om (75 gram) saucijzenbroodje te verbranden? *

Zitten, tv kijken231
Fietsen (15 km/uur)46
Wandelen (5 km/uur)56
Hardlopen (11 km / uur)22
Paardrijden63
Voetbal34
Stofzuigen102
Strijken110
Wassen127
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.
 © Voedingswaardetabel.nl