Augurken, zoetzuur

Augurken, zoetzuur


Latijnse naam:
Cucumis spp

Productgroep:
Groente en peulvruchten

Gevoelswaarde:
7,6

Gezondheidswaarde:
-

Portie:
50 gram

Voedingswaarde augurken, zoetzuur

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van augurken, zoetzuur. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor augurken, zoetzuur worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie augurken, zoetzuur komt overeen met 50 gram.

 Weergave per 50 gram
Kcal
Kjoule
Water
Eiwit
Koolh
Suikers
Vet
Verz
Eov
Mov
Chol
Voedv
Eenheid per portie
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
Augurken, zoetzuur
7
31
47,4
0,6
1,0
1,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,6
vitA
vitB1
vitB2
vitB6
vitB11
vitB12
vitC
vitD
Eenheid per portie
mg
mg
mg
mg
µg
µg
mg
µg
Augurken, zoetzuur
0,01
0,00
0,00
0,02
2
0,00
1,1
0,0
minNa
minK
minCa
minP
minFe
minMg
minCu
minZn
Eenheid per portie
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
Augurken, zoetzuur
175
75
10,0
12,5
2,3
5,00
0,02
0,10

Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep groente en peulvruchten

 
Kcal
Kjoule
Eenheid per portie
kcal
kJ
prodFeeling
prodHealty
12
53
8,3
8,7Tomaat, rauwTomaat, rauw
150
632
6,5
8,2
66
280
7,7
8,6
28
124
8,0
8,4
21
87
7,8
8,7
58
250
32
142
7,4
7,6
36
153
7,5Pompoen, versPompoen, vers
11
45
6,8
7,2

Wat moet ik doen om (50 gram) augurken, zoetzuur te verbranden? *

Zitten, tv kijken5
Fietsen (15 km/uur)1
Wandelen (5 km/uur)1
Hardlopen (11 km / uur)0
Paardrijden1
Voetbal1
Stofzuigen2
Strijken2
Wassen3
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.

Deel deze pagina

 © Voedingswaardetabel.nl