Bossche bol

Bossche bol

Portie:
80 gram
Latijnse naam:
-

 

Weergave per 100 gram

Algemeen

Gevoelswaarde:
7,2
Gezondheidswaarde:
3,6
Productgroep:

 

Energie

Energie (kcal)
292 kcal
Energie (kJoule)
1226 kJoule

 

Voedingswaarde

Water
40,2 g
Eiwit
5,3 g
Vet
12,6 g
   Waarvan verzadigd vet
7,9 g
   Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet
3,5 g
   Waarvan meervoudig onverzadigd vet
0,8 g
Cholesterol
110,0 mg
Koolhydraten
38,1 g
   Waarvan suikers
24,0 g
Voedingsvezels
2,8 g

 

Je bent niet aangemeld. Om gebruik te kunnen maken van alle informatie die de site Voedingswaardetabel.nl biedt, moet je een account hebben. Meld je aan voor een account.

Aanmelden | Registreren | Waarom blur

Vitamines

Vitamine A (Retinol)
0,10 mg
Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg
Vitamine b2 (Riboflavine)
0,30 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine)
- mg
Vitamine B11 (Foliumzuur)
- µg
Vitamine B12 (Cobalamine)
- µg
Vitamine C (Ascorbinezuur)
0,0 mg
Vitamine D (Calcifine)
- µg

 

Mineralen

Natrium (Na)
190 mg
Kalium (K)
185 mg
Calcium (Ca)
95,0 mg
Fosfor (P)
120,0 mg
IJzer (Fe)
0,9 mg
Magnesium (Mg)
15,00 mg
Koper (Cu)
0,10 mg
Zink (Zn)
0,50 mg

Voedingswaarde bossche bol

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van bossche bol. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor bossche bol worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie bossche bol komt overeen met 80 gram.

Bekijk hoeveel suiker en vet in bossche bol zit per 100 gram ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.

Suiker (27% van de ADH)

Vet (14% van de ADH)

PRAL-waarde

+1,5

 

Aanvullende informatie over Bossche bol

De Bosche bol is een gebaksspecialiteit uit 's-Hertogenbosch en lijkt op een grote chocolade soes.

Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep koek en gebak

Kcal
Kjoule
Eenheid per 100 g
kcal
kJ
prodFeeling
prodHealty
388
1627
7,7
4,3AppelflapAppelflap
324
1357
7,0
3,7
266
1116
6,9
3,1
461
1932
6,6
3,5
444
1859
6,5
4,1
327
1370
6,8
6,1
428
1792
6,7
3,8StroopwafelStroopwafel
308
1293
7,4
6,6
501
2099
7,0
4,3

Wat moet ik doen om (80 gram) bossche bol te verbranden? *

Zitten, tv kijken170
Fietsen (15 km/uur)34
Wandelen (5 km/uur)42
Hardlopen (11 km / uur)16
Paardrijden47
Voetbal25
Stofzuigen75
Strijken81
Wassen93
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.
 © Voedingswaardetabel.nl