Soep, uien

Soep, uien

Portie:
250 gram
Latijnse naam:
-

 

Weergave per 250 gram

Algemeen

Gevoelswaarde:
6,0
Gezondheidswaarde:
6,2
Productgroep:

 

Energie

Energie (kcal)
98 kcal
Energie (kJoule)
418 kJoule

 

Voedingswaarde

Water
229,0 g
Eiwit
4,3 g
Vet
5,3 g
   Waarvan verzadigd vet
2,3 g
   Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet
1,8 g
   Waarvan meervoudig onverzadigd vet
1,3 g
Cholesterol
32,5 mg
Koolhydraten
9,0 g
   Waarvan suikers
- g
Voedingsvezels
0,0 g

 

Je bent niet aangemeld. Om gebruik te kunnen maken van alle informatie die de site Voedingswaardetabel.nl biedt, moet je een account hebben. Meld je aan voor een account.

Aanmelden | Registreren | Waarom blur

Vitamines

Vitamine A (Retinol)
0,08 mg
Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg
Vitamine b2 (Riboflavine)
0,05 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
Vitamine B11 (Foliumzuur)
15 µg
Vitamine B12 (Cobalamine)
0,00 µg
Vitamine C (Ascorbinezuur)
2,5 mg
Vitamine D (Calcifine)
- µg

 

Mineralen

Natrium (Na)
1075 mg
Kalium (K)
75 mg
Calcium (Ca)
125,0 mg
Fosfor (P)
35,0 mg
IJzer (Fe)
0,5 mg
Magnesium (Mg)
2,50 mg
Koper (Cu)
0,13 mg
Zink (Zn)
0,50 mg

Voedingswaarde soep, uien

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van soep, uien. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor soep, uien worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie soep, uien komt overeen met 250 gram.

Bekijk hoeveel suiker en vet in soep, uien zit [pp100] ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.

Suiker

Vet

PRAL-waarde

---

Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep soep en sauzen

Kcal
Kjoule
Eenheid per portie
kcal
kJ
prodFeeling
prodHealty
83
346
6,6
3,8SatésausSatésaus
15
70
6,5
6,2
103
438
6,2
5,9
13
54
6,7
5,7
40
175
7,3
7,4
7
28
6,0
4,5
18
75
6,9
6,5
3
11
6,9
6,5TomatensausTomatensaus
118
497
5,2
5,0
19
81
5,8
4,7

Wat moet ik doen om (250 gram) soep, uien te verbranden? *

Zitten, tv kijken71
Fietsen (15 km/uur)14
Wandelen (5 km/uur)17
Hardlopen (11 km / uur)7
Paardrijden20
Voetbal10
Stofzuigen31
Strijken34
Wassen39
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.
 © Voedingswaardetabel.nl