Tomatenketchup

Tomatenketchup

Portie:
15 gram
Latijnse naam:
-

 

Weergave per 100 gram

Algemeen

Gevoelswaarde:
6,9
Gezondheidswaarde:
6,5
Productgroep:

 

Energie

Energie (kcal)
119 kcal
Energie (kJoule)
500 kJoule

 

Voedingswaarde

Water
69,4 g
Eiwit
0,5 g
Vet
0,1 g
   Waarvan verzadigd vet
0,0 g
   Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet
0,0 g
   Waarvan meervoudig onverzadigd vet
0,0 g
Cholesterol
0,0 mg
Koolhydraten
28,5 g
   Waarvan suikers
20,0 g
Voedingsvezels
0,5 g

 

Je bent niet aangemeld. Om gebruik te kunnen maken van alle informatie die de site Voedingswaardetabel.nl biedt, moet je een account hebben. Meld je aan voor een account.

Aanmelden | Registreren | Waarom blur

Vitamines

Vitamine A (Retinol)
0,45 mg
Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg
Vitamine b2 (Riboflavine)
0,08 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
Vitamine B11 (Foliumzuur)
1 µg
Vitamine B12 (Cobalamine)
0,00 µg
Vitamine C (Ascorbinezuur)
7,0 mg
Vitamine D (Calcifine)
0,0 µg

 

Mineralen

Natrium (Na)
1300 mg
Kalium (K)
360 mg
Calcium (Ca)
10,0 mg
Fosfor (P)
20,0 mg
IJzer (Fe)
0,0 mg
Magnesium (Mg)
20,00 mg
Koper (Cu)
0,10 mg
Zink (Zn)
0,10 mg

Voedingswaarde tomatenketchup

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van tomatenketchup. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor tomatenketchup worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie tomatenketchup komt overeen met 15 gram.

Bekijk hoeveel suiker en vet in tomatenketchup zit per 100 gram ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.

Suiker (22% van de ADH)

Vet (0% van de ADH)

PRAL-waarde

-7,2

Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep soep en sauzen

Kcal
Kjoule
Eenheid per 100 g
kcal
kJ
prodFeeling
prodHealty
275
1153
6,6
3,8SatésausSatésaus
6
28
6,5
6,2
41
175
6,2
5,9
85
358
6,7
5,7
16
70
7,3
7,4
131
551
6,0
4,5
51
216
6,9
6,5
118
497
5,2
5,0Goulash, bereidGoulash, bereid
128
539
5,8
4,7
128
539
5,8
4,7

Wat moet ik doen om (15 gram) tomatenketchup te verbranden? *

Zitten, tv kijken13
Fietsen (15 km/uur)3
Wandelen (5 km/uur)3
Hardlopen (11 km / uur)1
Paardrijden4
Voetbal2
Stofzuigen6
Strijken6
Wassen7
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.
 © Voedingswaardetabel.nl