Noedels, rijst

Noedels, rijst

Portie:
70 gram
Latijnse naam:
-

 

Weergave per 70 gram

Algemeen

Gevoelswaarde:
6,0
Gezondheidswaarde:
6,2
Productgroep:

 

Energie

Energie (kcal)
253 kcal
Energie (kJoule)
1059 kJoule

 

Voedingswaarde

Water
6,9 g
Eiwit
3,5 g
Vet
0,4 g
   Waarvan verzadigd vet
0,1 g
   Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet
0,1 g
   Waarvan meervoudig onverzadigd vet
0,1 g
Cholesterol
0,0 mg
Koolhydraten
57,4 g
   Waarvan suikers
- g
Voedingsvezels
1,1 g

 

Je bent niet aangemeld. Om gebruik te kunnen maken van alle informatie die de site Voedingswaardetabel.nl biedt, moet je een account hebben. Meld je aan voor een account.

Aanmelden | Registreren | Waarom blur

Vitamines

Vitamine A (Retinol)
- mg
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg
Vitamine b2 (Riboflavine)
0,02 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,02 mg
Vitamine B11 (Foliumzuur)
2 µg
Vitamine B12 (Cobalamine)
- µg
Vitamine C (Ascorbinezuur)
- mg
Vitamine D (Calcifine)
- µg

 

Mineralen

Natrium (Na)
126 mg
Kalium (K)
21 mg
Calcium (Ca)
14,0 mg
Fosfor (P)
84,0 mg
IJzer (Fe)
0,5 mg
Magnesium (Mg)
7,00 mg
Koper (Cu)
0,06 mg
Zink (Zn)
0,49 mg

Voedingswaarde noedels, rijst

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van noedels, rijst. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor noedels, rijst worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie noedels, rijst komt overeen met 70 gram.

Bekijk hoeveel suiker en vet in noedels, rijst zit [pp100] ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.

Suiker

Vet

PRAL-waarde

---

Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep granen

Kcal
Kjoule
Eenheid per portie
kcal
kJ
prodFeeling
prodHealty
266
1117
Rijst, witteRijst, witte
72
302
6,6
6,3
103
431
7,9
8,4
266
1115
6,8
7,8
183
766
5,5
6,2Couscous, bereidCouscous, bereid
52
218
182
761
6,5
6,6

Wat moet ik doen om (70 gram) noedels, rijst te verbranden? *

Zitten, tv kijken184
Fietsen (15 km/uur)37
Wandelen (5 km/uur)45
Hardlopen (11 km / uur)18
Paardrijden51
Voetbal27
Stofzuigen81
Strijken88
Wassen101
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.
 © Voedingswaardetabel.nl