Bladerdeeg, roomboter

Portie:
Latijnse naam:
-
Bladerdeeg, roomboter Bladerdeeg, roomboter

Voedingswaarde bladerdeeg, roomboter

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van bladerdeeg, roomboter. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor bladerdeeg, roomboter worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door de schuifbalk te bewegen. Een portie bladerdeeg, roomboter komt overeen met - gram.

Voedingsmiddel
Weergave per 100 gram
-1 g.
+1 g.

Algemeen

Gevoelswaarde:
-
Gezondheidswaarde:
-

 

Energie

Energie (kcal)
375 kcal
Energie (kJoule)
1569 kJoule

 

Voedingswaarde

Water
32,6 g
Eiwit
5,3 g
Vet
24,0 g
   Verzadigd vet
17,0 g
   Enkelvoudig onv. vet
4,5 g
   Meervoudig onv. vet
1,5 g
   Transvet
- g
Cholesterol
48,0 mg
Koolhydraten
35,6 g
   Waarvan suikers
0,6 g
   Polysachariden
- g
Voedingsvezels
1,5 g

 

Je bent niet aangemeld. Om gebruik te kunnen maken van alle informatie die de site Voedingswaardetabel.nl biedt, moet je een account hebben. Meld je aan voor een account.

Aanmelden | Registreren | Waarom blur

Vitamines

Vitamine A (Retinol)
0,10 mg
Vitamine B1 (Thiamine)
0,30 mg
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,30 mg
Vitamine B3 (Niacine)
- mg
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg
Vitamine B11 (Foliumzuur)
4 µg
Vitamine B12 (Cobalamine)
0,00 µg
Vitamine C (Ascorbinezuur)
0,0 mg
Vitamine D (Calcifine)
0,6 µg
Vitamine E (Tocoferol)
- mg
Vitamine K (Fylochinon)
- µg

 

Mineralen

Natrium (Na)
380 mg
Kalium (K)
80 mg
Calcium (Ca)
12,0 mg
Fosfor (P)
65,0 mg
IJzer (Fe)
0,3 mg
Magnesium (Mg)
4,40 mg
Koper (Cu)
0,00 mg
Zink (Zn)
0,22 mg
Seleen (Se)
1,00 µg
Jodium (I)
0,40 µg
Mangaan (Mn)
- mg

Aanvullende informatie over Bladerdeeg, roomboter

De meeste bladerdeegsoorten worden niet gemaakt van echte boter. Is dit wel het geval, zoals bij dit product, dan wordt het uitdrukkelijk op de verpakking vermeld.

ADH en PRAL-waarde

Bekijk hoeveel suiker en vet in bladerdeeg, roomboter zit per 100 gram ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.

Suiker (1% van de ADH)

Vet (27% van de ADH)

PRAL-waarde

+3,1

Wat moet ik doen om (100 gram) bladerdeeg, roomboter te verbranden? *

Zitten, tv kijken273
Fietsen (15 km/uur)55
Wandelen (5 km/uur)67
Hardlopen (11 km / uur)26
Paardrijden75
Voetbal40
Stofzuigen120
Strijken130
Wassen150
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.

Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep brood en broodproducten

energie
energie
water
eiwit
koolhydraten
suikers
vet
verzadigd vet
enkelvoudig onverzadigd vet
meervoudig onverzadigd vet
cholesterol
voedingsvezels
gevoelswaarde
gezondheidswaarde
Eenheid per 100 g
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
256
1076
37,0
7,0
45,6
2,9
3,7
1,3
1,4
0,9
1,5
5,7
8,7
8,7Brood, bruinBrood, bruin
246
1033
37,6
8,4
43,5
1,5
2,6
0,5
0,5
1,2
0,5
6,9
8,5
8,7
374
1568
8,5
8,0
74,5
2,5
3,5
0,5
1,4
1,5
0,0
4,5
6,5
7,5
283
1184
24,0
8,4
58,0
2,0
1,9
0,6
0,4
0,9
32,0
3,5
6,0
5,1
262
1099
35,2
9,5
45,0
2,0
3,4
1,2
1,2
1,0
1,0
5,9
8,4
8,8
478
2003
10,9
9,2
50,3
2,7
26,3
18,0
6,3
0,8
73,0
2,3
6,8
4,4
299
1254
27,5
9,5
55,0
0,0
3,5
1,3
1,2
1,0
35,0
3,5
7,3
6,3
255
1070
38,8
9,2
45,0
4,5
3,5
1,8
1,0
0,5
3,5
2,5
5,8
4,7Brood, wit, melkBrood, wit, melk
423
1772
26,0
10,5
35,0
1,5
27,0
12,0
11,5
3,5
50,0
0,5
6,7
2,8
206
864
46,4
7,5
35,4
0,0
2,0
0,3
0,3
1,0
0,5
7,7
6,5
7,1

 

 © Voedingswaardetabel.nl