Chocolademelk, volle

Chocolademelk, volle

Portie:
200 gram
Latijnse naam:
-

 

Weergave per 200 gram

Algemeen

Gevoelswaarde:
5,8
Gezondheidswaarde:
3,9
Productgroep:

 

Energie

Energie (kcal)
200 kcal
Energie (kJoule)
842 kJoule

 

Voedingswaarde

Water
157,4 g
Eiwit
7,2 g
Vet
7,6 g
   Waarvan verzadigd vet
3,6 g
   Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet
1,6 g
   Waarvan meervoudig onverzadigd vet
0,2 g
Cholesterol
12,0 mg
Koolhydraten
25,8 g
   Waarvan suikers
25,8 g
Voedingsvezels
0,0 g

 

Je bent niet aangemeld. Om gebruik te kunnen maken van alle informatie die de site Voedingswaardetabel.nl biedt, moet je een account hebben. Meld je aan voor een account.

Aanmelden | Registreren | Waarom blur

Vitamines

Vitamine A (Retinol)
0,02 mg
Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg
Vitamine b2 (Riboflavine)
0,30 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
Vitamine B11 (Foliumzuur)
6 µg
Vitamine B12 (Cobalamine)
0,60 µg
Vitamine C (Ascorbinezuur)
3,0 mg
Vitamine D (Calcifine)
0,2 µg

 

Mineralen

Natrium (Na)
100 mg
Kalium (K)
320 mg
Calcium (Ca)
240,0 mg
Fosfor (P)
198,0 mg
IJzer (Fe)
0,6 mg
Magnesium (Mg)
40,00 mg
Koper (Cu)
0,20 mg
Zink (Zn)
1,00 mg

Voedingswaarde chocolademelk, volle

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van chocolademelk, volle. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor chocolademelk, volle worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie chocolademelk, volle komt overeen met 200 gram.

Bekijk hoeveel suiker en vet in chocolademelk, volle zit per portie ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.

Suiker (29% van de ADH)

Vet (8% van de ADH)

PRAL-waarde

0,0

Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep dranken

Kcal
Kjoule
Eenheid per portie
kcal
kJ
prodFeeling
prodHealty
0
0
6,7
5,5Koffie, zwartKoffie, zwart
88
374
6,3
3,4
90
378
8,4
8,4
2
10
5,2
4,3
94
396
13
55
6,6
5,3
158
656
6,4
5,2
312
1308
5,7
5,6Kokosnootmelk, blikKokosnootmelk, blik
64
272
6,7
7,6
84
360
6,7
7,0

Wat moet ik doen om (200 gram) chocolademelk, volle te verbranden? *

Zitten, tv kijken145
Fietsen (15 km/uur)29
Wandelen (5 km/uur)36
Hardlopen (11 km / uur)14
Paardrijden40
Voetbal21
Stofzuigen64
Strijken70
Wassen80
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.
 © Voedingswaardetabel.nl