Zien wat je echt eet?
Maak nu VWT-Account aan.
Registreren
Home
>
Voedingswaarde
×
Voedingswaarde
Voedingswaarde
Vitamines
Mineralen
Top 10
Per portie
Wat is wat?
Overzicht pagina
Energie
Water
Eiwitten
Vetten
Cholesterol
Koolhydraten
Voedingsvezels
Vitamines
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B3
Vitamine B6
Vitamine B5
Vitamine B11
Vitamine B12
Vitamine B8
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine K
Mineralen
Fosfor
Kalium
Magnesium
IJzer
Alcohol
E-nummers
Onderzoekwaarde
Ons voedsel
Overzicht ons voedsel
Voedselveiligheid
Pro- en prebiotica
Voedingssupplementen
Voedselallergie
Het etiket
Bereken
Overzicht calculators
Body Mass Index
Energieverbruik
Ruststofwisseling
Bloedalcoholgehal
PRAL-waarde
Nieuws
Boeken
Registreren
Professional
Individueel
Inloggen
Inloggen
Wachtwoord vergeten
Contact
Informatie
Veel gestelde vragen
Uitleg tabel
Over / Wie is?
Links
Disclaimer
Algemene voorwaarden
Privacyverklaring
Cookiebeleid
Wat is wat
Ons voedsel
Inloggen
Registreren
Nieuws
Dranken
Beginwaarde
Voedingswaarde
Vitamines
Mineralen
per 100 gram
|
per portie
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z
energie
energie
water
eiwit
koolhydraten
suikers
vet
verzadigd vet
enkelvoudig onverzadigd vet
meervoudig onverzadigd vet
cholesterol
voedingsvezels
gevoelswaarde
gezondheidswaarde
Eenheid per 100 gram
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
Sorteren
Ananassap
50
211
86,4
0,8
11,5
11,5
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,3
7,2
7,2
Appelsap
42
180
88,4
0,1
10,5
10,5
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
6,7
7,0
Bessensap
38
160
88,6
0,0
9,4
9,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
6,5
7,8
Bietensap, rood
38
158
88,7
1,1
8,2
8,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
5,1
7,4
Bronwater, gemiddeld
0
0
100,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
7,4
8,1
Chocolademelk, halfvolle
79
328
82,0
3,2
12,9
12,9
1,6
0,8
0,5
0,1
14,0
0,0
6,4
5,2
Chocolademelk, magere
68
285
82,9
3,5
12,0
12,0
0,6
0,0
0,3
0,0
2,0
0,0
5,7
5,7
Chocolademelk, volle
100
421
78,7
3,6
12,9
12,9
3,8
1,8
0,8
0,1
6,0
0,0
5,8
3,9
Cider
10
42
96,5
0,0
2,5
2,5
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
4,9
4,0
Citroensap, vers
32
136
91,0
0,0
8,0
2,5
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
6,7
7,6
Cola
44
187
88,0
0,0
11,0
11,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
6,3
3,4
Cola light
1
5
98,7
0,0
0,3
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
5,2
4,3
Cranberrysap, ongezoet (fles)
62
263
84,5
0,0
15,5
15,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
6,1
8,0
Druivensap
69
290
81,9
0,2
16,9
16,5
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
6,3
6,7
Energiedrank, gemiddeld
81
340
79,0
0,0
20,0
3,2
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
6,3
7,0
Frisdrank, algemeen
42
178
88,5
0,0
10,5
10,5
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
6,0
3,6
Frisdrank, light
0
0
99,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
5,8
5,7
Ginger ale
15
64
96,2
0,0
3,8
3,8
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
5,3
4,5
Granaatappelsap
45
189
87,7
0,2
10,5
10,5
0,1
0,0
0,0
0,0
0,0
0,5
5,4
7,9
Grapefruitsap, gezoet
48
205
86,9
0,5
11,3
10,4
0,1
0,0
0,0
0,0
0,0
0,2
5,3
5,4
energie
energie
water
eiwit
koolhydraten
suikers
vet
verzadigd vet
enkelvoudig onverzadigd vet
meervoudig onverzadigd vet
cholesterol
voedingsvezels
gevoelswaarde
gezondheidswaarde
Eenheid per 100 gram
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
Sorteren
Grapefruitsap, vers
37
158
89,7
0,5
8,5
7,2
0,1
0,0
0,0
0,0
0,0
0,2
6,6
8,4
Jus d'orange
47
198
87,5
0,7
10,5
10,5
0,2
0,0
0,0
0,0
0,0
0,1
Koffie met melk
10
44
96,4
0,7
1,9
0,2
0,1
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
6,6
5,3
Koffie, melk en suiker
22
93
93,6
0,7
4,6
2,7
0,1
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
6,8
5,3
Koffie, zwart
0
0
98,9
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,1
6,7
5,5
Kokosnootmelk, blik
208
872
73,0
1,5
3,0
0,0
21,5
18,5
1,0
0,2
0,0
0,0
5,7
5,6
Kokossap, vers
21
91
93,3
0,7
3,7
2,5
0,2
0,2
0,0
0,0
0,0
1,1
5,5
7,1
Limonade, gem.
41
170
88,0
0,0
10,0
10,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
6,3
4,2
Limonade, light
7
30
97,2
0,0
1,8
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
6,1
4,9
Limonadesiroop
223
935
44,0
0,0
55,0
55,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
6,0
4,5
Mangosap
41
173
88,9
0,1
9,5
9,3
0,2
0,0
0,0
0,0
0,0
0,3
6,8
7,4
Mineraalwater
0
0
100,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
7,2
8,0
Passievruchtensap
47
200
87,5
0,8
10,0
10,0
0,4
0,0
0,3
6,5
7,2
Pruimensap
58
245
84,5
0,6
13,5
13,5
0,1
0,0
0,0
0,0
0,0
0,3
5,7
7,1
Rozenbottelsiroop
223
935
44,0
0,0
55,0
55,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
6,0
7,1
Sinaasappelsap
45
189
88,1
0,7
10,0
9,0
0,2
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
8,4
8,4
Sojamelk
38
163
91,6
3,8
1,0
1,0
2,2
0,3
0,5
1,3
0,0
0,4
5,3
6,7
Thee met suiker
10
45
96,3
0,0
2,7
2,7
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
6,5
6,2
Thee, groene
0
0
100,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
6,7
7,7
Thee, zwart, onbereid
353
1478
16,0
22,5
59,0
2,5
0,0
0,0
energie
energie
water
eiwit
koolhydraten
suikers
vet
verzadigd vet
enkelvoudig onverzadigd vet
meervoudig onverzadigd vet
cholesterol
voedingsvezels
gevoelswaarde
gezondheidswaarde
Eenheid per 100 gram
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
Sorteren
Thee, zwarte, bereid
0
0
100,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
6,5
6,5
Tomatensap
18
78
94,0
0,8
3,1
1,4
0,1
0,0
0,0
0,0
0,0
1,0
6,1
7,7
Tonic
38
161
89,5
0,0
9,5
9,5
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
6,5
5,0
Water in flessen gem.
0
0
100,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
7,0
8,0
Wortelsap
30
127
91,5
0,0
7,5
7,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
6,1
7,9
TOP
Home
|
Voedingswaarde
|
Voedingswaarde per portie
|
Top 10
|
Over / Wie is?
|
Bereken
|
Faq
|
Links
|
Nieuws
|
Boeken
×
Uitgebreide zoekopties
Productgroep
:
-- kies een productgroep --
Alle groepen (max. 60 producten)
Aardappels en aardappelproducten
Alcoholische dranken
Brood en broodproducten
Desserts
Diversen
Dranken
Eieren en eiproducten
Fruit
Gemaksvoeding
Granen
Groente en peulvruchten
Hartige snacks
IJs
Kaas
Koek en gebak
Kruiden en specerijen
Melk en melkproducten
Noten en zaden
Oliën en vetten
Ontbijtgranen
Schaal- en schelpdieren
Soep en sauzen
Vis en visproducten
Vlees
Vleesvervangers
Vleeswaren en worst
Zoetwaren
Zoeken in
:
voedingswaarde
vitamines
mineralen
Sorteren
:
-- kies sorteren --
Voedingsmiddel
kcal
kjoule
Water
Eiwit
Koolhydraten
Suikers
Vet
Verzadigd vet
Enkelvoudig onverzadigd vet
Meervoudig onverzadigd vet
Cholesterol
Voedingsvezels
Gevoelswaarde
Gezondheidswaarde
-- kies sorteren --
Voedingsmiddel
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B6
Vitamine B11
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Gevoelswaarde
Gezondheidswaarde
-- kies sorteren --
Voedingsmiddel
Natrium
Kalium
Calcium
Fosfor
IJzer
Magnesium
Koper
Zink
Gevoelswaarde
Gezondheidswaarde
Aflopend
Oplopend
Voedingswaarde
:
per 100 gram
per portie