Cola

Cola

Portie:
200 gram
Latijnse naam:
-

 

Weergave per 100 gram

Algemeen

Gevoelswaarde:
6,3
Gezondheidswaarde:
3,4
Productgroep:

 

Energie

Energie (kcal)
44 kcal
Energie (kJoule)
187 kJoule

 

Voedingswaarde

Water
88,0 g
Eiwit
0,0 g
Vet
0,0 g
   Waarvan verzadigd vet
0,0 g
   Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet
0,0 g
   Waarvan meervoudig onverzadigd vet
0,0 g
Cholesterol
0,0 mg
Koolhydraten
11,0 g
   Waarvan suikers
11,0 g
Voedingsvezels
0,0 g

 

Je bent niet aangemeld. Om gebruik te kunnen maken van alle informatie die de site Voedingswaardetabel.nl biedt, moet je een account hebben. Meld je aan voor een account.

Aanmelden | Registreren | Waarom blur

Vitamines

Vitamine A (Retinol)
0,00 mg
Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg
Vitamine b2 (Riboflavine)
0,00 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
Vitamine B11 (Foliumzuur)
0 µg
Vitamine B12 (Cobalamine)
0,00 µg
Vitamine C (Ascorbinezuur)
0,0 mg
Vitamine D (Calcifine)
0,0 µg

 

Mineralen

Natrium (Na)
2 mg
Kalium (K)
0 mg
Calcium (Ca)
5,0 mg
Fosfor (P)
20,0 mg
IJzer (Fe)
0,1 mg
Magnesium (Mg)
2,00 mg
Koper (Cu)
0,00 mg
Zink (Zn)
0,10 mg

Voedingswaarde cola

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van cola. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor cola worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie cola komt overeen met 200 gram.

Bekijk hoeveel suiker en vet in cola zit per 100 gram ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.

Suiker (12% van de ADH)

Vet (0% van de ADH)

PRAL-waarde

+0,6

Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep dranken

Kcal
Kjoule
Eenheid per 100 g
kcal
kJ
prodFeeling
prodHealty
0
0
6,7
5,5Koffie, zwartKoffie, zwart
45
189
8,4
8,4
1
5
5,2
4,3
47
198
10
44
6,6
5,3
79
328
6,4
5,2
208
872
5,7
5,6
32
136
6,7
7,6Citroensap, versCitroensap, vers
42
180
6,7
7,0
18
78
6,1
7,7

Wat moet ik doen om (200 gram) cola te verbranden? *

Zitten, tv kijken64
Fietsen (15 km/uur)13
Wandelen (5 km/uur)16
Hardlopen (11 km / uur)6
Paardrijden18
Voetbal9
Stofzuigen28
Strijken31
Wassen35
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.
 © Voedingswaardetabel.nl