Cake

Cake

Portie:
50 gram
Latijnse naam:
-

 

Weergave per 50 gram

Algemeen

Gevoelswaarde:
6,5
Gezondheidswaarde:
4,1
Productgroep:

 

Energie

Energie (kcal)
222 kcal
Energie (kJoule)
930 kJoule

 

Voedingswaarde

Water
9,3 g
Eiwit
3,8 g
Vet
12,5 g
   Waarvan verzadigd vet
4,0 g
   Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet
0,0 g
   Waarvan meervoudig onverzadigd vet
0,0 g
Cholesterol
45,0 mg
Koolhydraten
23,5 g
   Waarvan suikers
12,5 g
Voedingsvezels
0,5 g

 

Je bent niet aangemeld. Om gebruik te kunnen maken van alle informatie die de site Voedingswaardetabel.nl biedt, moet je een account hebben. Meld je aan voor een account.

Aanmelden | Registreren | Waarom blur

Vitamines

Vitamine A (Retinol)
0,10 mg
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg
Vitamine b2 (Riboflavine)
0,07 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
Vitamine B11 (Foliumzuur)
8 µg
Vitamine B12 (Cobalamine)
0,16 µg
Vitamine C (Ascorbinezuur)
0,0 mg
Vitamine D (Calcifine)
0,8 µg

 

Mineralen

Natrium (Na)
140 mg
Kalium (K)
50 mg
Calcium (Ca)
19,0 mg
Fosfor (P)
0,0 mg
IJzer (Fe)
0,4 mg
Magnesium (Mg)
5,00 mg
Koper (Cu)
0,00 mg
Zink (Zn)
0,00 mg

Voedingswaarde cake

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van cake. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor cake worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie cake komt overeen met 50 gram.

Bekijk hoeveel suiker en vet in cake zit per portie ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.

Suiker (14% van de ADH)

Vet (14% van de ADH)

PRAL-waarde

+0,4

Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep koek en gebak

Kcal
Kjoule
Eenheid per portie
kcal
kJ
prodFeeling
prodHealty
234
981
7,2
3,6Bossche bolBossche bol
369
1546
7,7
4,3
486
2036
7,0
3,7
200
837
6,9
3,1
323
1352
6,6
3,5
245
1028
6,8
6,1
171
717
6,7
3,8StroopwafelStroopwafel
62
259
7,4
6,6
310
1301
7,8
5,1

Wat moet ik doen om (50 gram) cake te verbranden? *

Zitten, tv kijken161
Fietsen (15 km/uur)32
Wandelen (5 km/uur)39
Hardlopen (11 km / uur)15
Paardrijden44
Voetbal24
Stofzuigen71
Strijken77
Wassen89
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.
 © Voedingswaardetabel.nl