Voedingswaarde Geitenvlees per portie.

Geitenvlees

Portie:
125 gram

Latijnse naam:
-

Weergave per 125 gram

Algemeen

Gevoelswaarde:

3,9

Gezondheidswaarde:

5,8

Productgroep:

Vlees

Energie

Energie (kcal)

188 kcal

Energie (kJoule)

789 kJoule

Voedingswaarde

Water

89,3 g

Eiwit

24,4 g

Vet

10,1 g

Waarvan verzadigd vet

2,8 g

Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet

4,0 g

Waarvan meervoudig onverzadigd vet

0,9 g

Cholesterol

75,0 mg

Koolhydraten

0,0 g

Waarvan suikers

0,0 g

Voedingsvezels

0,0 g

Je bent niet aangemeld. Om gebruik te kunnen maken van alle informatie die de site Voedingswaardetabel.nl biedt, moet je een account hebben. Meld je aan voor een account.

Aanmelden | Registreren | Waarom blur

Vitamines

Vitamine A (Retinol)

0,00 mg

Vitamine B1 (Thiamine)

0,19 mg

Vitamine b2 (Riboflavine)

0,35 mg

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,38 mg

Vitamine B11 (Foliumzuur)

6 µg

Vitamine B12 (Cobalamine)

1,38 µg

Vitamine C (Ascorbinezuur)

0,0 mg

Vitamine D (Calcifine)

- µg

Mineralen

Natrium (Na)

100 mg

Kalium (K)

463 mg

Calcium (Ca)

12,5 mg

Fosfor (P)

225,0 mg

IJzer (Fe)

2,4 mg

Magnesium (Mg)

- mg

Koper (Cu)

0,38 mg

Zink (Zn)

5,00 mg

Voedingswaarde geitenvlees

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van geitenvlees. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor geitenvlees worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie geitenvlees komt overeen met 125 gram.

Bekijk hoeveel suiker en vet in geitenvlees zit [pp100] ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.