Kaneel

Kaneel

Portie:
15 gram
Latijnse naam:
-

 

Weergave per 100 gram

Algemeen

Gevoelswaarde:
7,1
Gezondheidswaarde:
5,9

 

Energie

Energie (kcal)
314 kcal
Energie (kJoule)
1318 kJoule

 

Voedingswaarde

Water
12,0 g
Eiwit
3,8 g
Vet
3,2 g
   Waarvan verzadigd vet
1,0 g
   Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet
0,0 g
   Waarvan meervoudig onverzadigd vet
1,0 g
Cholesterol
0,0 mg
Koolhydraten
55,0 g
   Waarvan suikers
0,0 g
Voedingsvezels
25,0 g

 

Je bent niet aangemeld. Om gebruik te kunnen maken van alle informatie die de site Voedingswaardetabel.nl biedt, moet je een account hebben. Meld je aan voor een account.

Aanmelden | Registreren | Waarom blur

Vitamines

Vitamine A (Retinol)
0,03 mg
Vitamine B1 (Thiamine)
0,80 mg
Vitamine b2 (Riboflavine)
0,15 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
Vitamine B11 (Foliumzuur)
0 µg
Vitamine B12 (Cobalamine)
0,00 µg
Vitamine C (Ascorbinezuur)
30,0 mg
Vitamine D (Calcifine)
0,0 µg

 

Mineralen

Natrium (Na)
30 mg
Kalium (K)
500 mg
Calcium (Ca)
1200,0 mg
Fosfor (P)
60,0 mg
IJzer (Fe)
38,0 mg
Magnesium (Mg)
60,00 mg
Koper (Cu)
0,50 mg
Zink (Zn)
1,90 mg

Voedingswaarde kaneel

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van kaneel. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor kaneel worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie kaneel komt overeen met 15 gram.

Bekijk hoeveel suiker en vet in kaneel zit per 100 gram ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.

Suiker (0% van de ADH)

Vet (4% van de ADH)

PRAL-waarde

-23,6

Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep kruiden en specerijen

Kcal
Kjoule
Eenheid per 100 g
kcal
kJ
prodFeeling
prodHealty
17
75
7,1
8,4Selderij, bleek, rauwSelderij, bleek, rauw
140
589
7,8
8,3
62
262
6,0
7,3
34
143
7,9
8,2
309
1294
7,1
6,1
47
197
7,4
7,6
25
110
6,4
5,8
325
1364
7,0
6,5KerrieKerrie
37
157
6,6
6,9
58
246
7,5
8,0

Wat moet ik doen om (15 gram) kaneel te verbranden? *

Zitten, tv kijken34
Fietsen (15 km/uur)7
Wandelen (5 km/uur)8
Hardlopen (11 km / uur)3
Paardrijden9
Voetbal5
Stofzuigen15
Strijken16
Wassen19
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.
 © Voedingswaardetabel.nl