Sojasaus, zout

Sojasaus, zout

Portie:
15 gram
Latijnse naam:
-

 

Weergave per 15 gram

Algemeen

Gevoelswaarde:
5,8
Gezondheidswaarde:
4,7
Productgroep:

 

Energie

Energie (kcal)
19 kcal
Energie (kJoule)
81 kJoule

 

Voedingswaarde

Water
10,1 g
Eiwit
1,7 g
Vet
0,0 g
   Waarvan verzadigd vet
0,0 g
   Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet
0,0 g
   Waarvan meervoudig onverzadigd vet
0,0 g
Cholesterol
0,0 mg
Koolhydraten
3,0 g
   Waarvan suikers
3,0 g
Voedingsvezels
0,0 g

 

Je bent niet aangemeld. Om gebruik te kunnen maken van alle informatie die de site Voedingswaardetabel.nl biedt, moet je een account hebben. Meld je aan voor een account.

Aanmelden | Registreren | Waarom blur

Vitamines

Vitamine A (Retinol)
0,00 mg
Vitamine B1 (Thiamine)
- mg
Vitamine b2 (Riboflavine)
- mg
Vitamine B6 (Pyridoxine)
- mg
Vitamine B11 (Foliumzuur)
1 µg
Vitamine B12 (Cobalamine)
0,00 µg
Vitamine C (Ascorbinezuur)
0,0 mg
Vitamine D (Calcifine)
- µg

 

Mineralen

Natrium (Na)
825 mg
Kalium (K)
75 mg
Calcium (Ca)
9,0 mg
Fosfor (P)
7,5 mg
IJzer (Fe)
0,8 mg
Magnesium (Mg)
- mg
Koper (Cu)
- mg
Zink (Zn)
- mg

Voedingswaarde sojasaus, zout

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van sojasaus, zout. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor sojasaus, zout worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie sojasaus, zout komt overeen met 15 gram.

Bekijk hoeveel suiker en vet in sojasaus, zout zit [pp100] ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.

Suiker

Vet

PRAL-waarde

---

Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep soep en sauzen

Kcal
Kjoule
Eenheid per portie
kcal
kJ
prodFeeling
prodHealty
83
346
6,6
3,8SatésausSatésaus
15
70
6,5
6,2
103
438
6,2
5,9
13
54
6,7
5,7
40
175
7,3
7,4
7
28
6,0
4,5
18
75
6,9
6,5
3
11
6,9
6,5TomatensausTomatensaus
118
497
5,2
5,0
19
81
5,8
4,7

Wat moet ik doen om (15 gram) sojasaus, zout te verbranden? *

Zitten, tv kijken14
Fietsen (15 km/uur)3
Wandelen (5 km/uur)3
Hardlopen (11 km / uur)1
Paardrijden4
Voetbal2
Stofzuigen6
Strijken7
Wassen8
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.
 © Voedingswaardetabel.nl