Braadworst

Braadworst

Portie:
150 gram
Latijnse naam:
-

 

Weergave per 150 gram

Algemeen

Gevoelswaarde:
5,7
Gezondheidswaarde:
3,5
Productgroep:

 

Energie

Energie (kcal)
470 kcal
Energie (kJoule)
1968 kJoule

 

Voedingswaarde

Water
75,9 g
Eiwit
33,6 g
Vet
36,8 g
   Waarvan verzadigd vet
12,2 g
   Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet
15,0 g
   Waarvan meervoudig onverzadigd vet
4,5 g
Cholesterol
60,0 mg
Koolhydraten
2,3 g
   Waarvan suikers
0,0 g
Voedingsvezels
0,0 g

 

Je bent niet aangemeld. Om gebruik te kunnen maken van alle informatie die de site Voedingswaardetabel.nl biedt, moet je een account hebben. Meld je aan voor een account.

Aanmelden | Registreren | Waarom blur

Vitamines

Vitamine A (Retinol)
0,03 mg
Vitamine B1 (Thiamine)
0,45 mg
Vitamine b2 (Riboflavine)
0,30 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,30 mg
Vitamine B11 (Foliumzuur)
6 µg
Vitamine B12 (Cobalamine)
1,65 µg
Vitamine C (Ascorbinezuur)
0,0 mg
Vitamine D (Calcifine)
0,2 µg

 

Mineralen

Natrium (Na)
1050 mg
Kalium (K)
420 mg
Calcium (Ca)
22,5 mg
Fosfor (P)
225,0 mg
IJzer (Fe)
2,3 mg
Magnesium (Mg)
30,00 mg
Koper (Cu)
0,09 mg
Zink (Zn)
3,00 mg

Voedingswaarde braadworst

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van braadworst. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor braadworst worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie braadworst komt overeen met 150 gram.

Bekijk hoeveel suiker en vet in braadworst zit per portie ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.

Suiker (0% van de ADH)

Vet (41% van de ADH)

PRAL-waarde

+14,9

Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep vleeswaren en worst

Kcal
Kjoule
Eenheid per portie
kcal
kJ
prodFeeling
prodHealty
204
854
5,6
4,2Hamburger, bereidHamburger, bereid
44
184
7,0
5,5
279
1170
5,5
4,7
52
217
7,2
6,1
50
212
7,4
7,0
403
1686
6,7
3,8
113
466
5,8
4,6
60
254
7,5
6,0Ham, rauweHam, rauwe
46
192
7,2
7,1
92
385
6,3
4,5

Wat moet ik doen om (150 gram) braadworst te verbranden? *

Zitten, tv kijken341
Fietsen (15 km/uur)68
Wandelen (5 km/uur)83
Hardlopen (11 km / uur)33
Paardrijden94
Voetbal50
Stofzuigen150
Strijken163
Wassen188
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.
 © Voedingswaardetabel.nl