Rosbief, rund
Latijnse naam:-
Productgroep:Vleeswaren en worst
Gevoelswaarde:7,4
Gezondheidswaarde:7,0
Portie:
30 gram
Voedingswaarde rosbief, rund
Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van rosbief, rund. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor rosbief, rund worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie rosbief, rund komt overeen met 30 gram.
Bekijk hoevel suiker en vet in rosbief, rund zit per 100 gram ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.
Suiker (0% van de ADH)
Vet (6% van de ADH)
PRAL-waarde 
+13,0
Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep vleeswaren en worst
272
1139
5,6
4,2
375
1554
5,8
4,6
Wat moet ik doen om
(30 gram)
rosbief, rund
te verbranden? *
Zitten, tv kijken37
Fietsen (15 km/uur)7
Wandelen (5 km/uur)9
Hardlopen (11 km / uur)4
Paardrijden10
Voetbal5
Stofzuigen16
Strijken18
Wassen20
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.