Zien wat je echt eet?
Maak nu VWT-Account aan.
Registreren
Home
>
Voedingswaarde
×
Voedingswaarde
Voedingswaarde
Vitamines
Mineralen
Top 10
Per portie
Wat is wat?
Overzicht pagina
Energie
Water
Eiwitten
Vetten
Cholesterol
Koolhydraten
Voedingsvezels
Vitamines
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B3
Vitamine B6
Vitamine B5
Vitamine B11
Vitamine B12
Vitamine B8
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine K
Mineralen
Fosfor
Kalium
Magnesium
IJzer
Alcohol
E-nummers
Onderzoekwaarde
Ons voedsel
Overzicht ons voedsel
Voedselveiligheid
Pro- en prebiotica
Voedingssupplementen
Voedselallergie
Het etiket
Bereken
Overzicht calculators
Body Mass Index
Energieverbruik
Ruststofwisseling
Bloedalcoholgehal
PRAL-waarde
Nieuws
Boeken
Registreren
Professional
Individueel
Inloggen
Inloggen
Wachtwoord vergeten
Contact
Informatie
Veel gestelde vragen
Uitleg tabel
Over / Wie is?
Links
Disclaimer
Algemene voorwaarden
Privacyverklaring
Cookiebeleid
Wat is wat
Ons voedsel
Inloggen
Registreren
Nieuws
Vleeswaren en worst
Beginwaarde
Voedingswaarde
Vitamines
Mineralen
per 100 gram
|
per portie
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z
energie
energie
water
eiwit
koolhydraten
suikers
vet
verzadigd vet
enkelvoudig onverzadigd vet
meervoudig onverzadigd vet
cholesterol
voedingsvezels
gevoelswaarde
gezondheidswaarde
Eenheid per 100 gram
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
Sorteren
Achterham
129
542
72,6
18,2
1,7
0,0
5,5
2,1
0,1
2,8
38,0
0,0
7,2
6,1
Achterham, gegrild
116
488
75,1
19,2
0,6
0,0
4,1
1,6
1,8
0,3
38,0
0,0
7,6
7,0
Bacon
373
1564
47,0
18,0
0,0
0,0
34,0
13,7
13,5
5,0
71,0
0,0
7,0
4,8
Beenham, gekookt
162
679
70,3
17,7
1,4
1,3
9,6
3,7
3,1
4,9
38,0
0,0
6,9
5,8
Berliner
322
1351
54,2
13,3
1,7
0,0
29,6
11,2
12,8
2,5
175,0
0,2
6,7
4,9
Blinde vink
161
678
68,4
22,7
0,0
0,0
7,9
3,3
2,8
0,3
30,0
0,0
6,3
5,2
Bloedworst
374
1567
46,8
15,2
3,0
0,0
34,0
12,1
14,5
3,8
105,0
0,0
4,2
4,6
Boterhamworst
308
1291
56,0
12,1
2,9
0,1
28,0
9,9
12,5
2,3
60,0
0,0
6,0
5,1
Braadworst
313
1312
50,6
22,4
1,5
0,0
24,5
8,1
10,0
3,0
40,0
0,0
5,7
3,5
Casselerrib
142
598
71,2
20,5
1,0
1,0
6,3
2,5
2,1
0,8
38,0
0,0
6,4
5,7
Cervelaatworst
382
1603
45,5
18,3
0,5
0,0
34,7
13,8
15,2
2,9
32,0
0,0
5,6
5,7
Chorizoworst
360
1511
45,4
23,0
0,6
30,0
14,5
3,5
6,0
0,0
Corned beef
225
943
64,7
12,8
3,5
0,3
18,0
8,0
7,0
1,0
93,0
0,0
5,1
4,8
Filet Américain
146
613
71,6
18,2
1,8
0,0
7,4
1,8
2,0
3,0
46,3
0,0
7,0
5,5
Frankfurterworst
305
1280
57,8
11,5
0,7
0,1
29,0
10,7
12,4
3,4
50,0
0,0
6,5
5,0
Fricandeau, kalf
104
439
74,7
23,0
0,0
0,0
1,3
0,5
0,4
0,1
45,0
0,0
6,4
6,3
Fricandeau, varken bereid
152
637
64,9
31,2
0,0
0,0
2,9
1,0
1,1
0,5
40,6
0,0
6,7
6,0
Fricandeau, varken gebraden
128
538
71,8
21,0
2,4
2,4
3,8
1,8
1,4
0,4
40,0
0,0
6,9
6,5
Gebraden gehakt
302
1265
56,1
14,5
1,6
0,0
26,8
10,6
13,5
2,0
45,3
0,0
7,2
5,5
Gehaktbal, bereid
372
1560
42,5
15,0
11,5
0,0
30,0
10,0
14,0
6,0
80,0
0,0
5,5
4,7
energie
energie
water
eiwit
koolhydraten
suikers
vet
verzadigd vet
enkelvoudig onverzadigd vet
meervoudig onverzadigd vet
cholesterol
voedingsvezels
gevoelswaarde
gezondheidswaarde
Eenheid per 100 gram
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
Sorteren
Gekookte worst
320
1343
54,2
13,2
2,5
0,0
29,1
10,2
16,1
2,5
57,6
0,0
5,8
4,3
Ham, rauwe
201
845
64,0
21,5
1,0
1,0
12,5
4,4
5,8
0,8
85,0
0,0
7,5
6,0
Hamburger, bereid
272
1139
55,5
21,0
2,5
0,0
20,0
8,8
7,8
1,0
60,0
0,0
5,6
4,2
Hausmacher leverworst
267
1119
57,6
15,4
5,2
1,1
20,8
6,3
11,7
2,5
175,0
0,0
5,2
4,2
Hoofdkaas
193
811
64,8
22,5
0,2
0,0
11,5
3,5
5,2
1,8
80,0
0,0
Knakworst
293
1230
58,5
10,9
2,5
0,0
27,1
9,6
11,0
2,0
150,0
0,0
5,5
3,5
Leverkaas
322
1350
54,4
13,3
1,7
1,0
29,6
11,2
14,8
1,0
175,0
0,0
5,7
5,2
Leverpastei
314
1317
54,8
14,2
1,7
1,0
28,3
8,5
15,1
3,3
250,0
0,0
Leverworst
306
1282
53,2
18,8
1,8
0,0
25,2
9,6
12,6
3,0
175,0
0,0
6,3
4,5
Luncheonmeat, blik
334
1399
52,0
13,0
4,0
0,0
30,0
12,2
16,2
4,3
40,0
0,0
4,8
4,2
Mortadella
304
1274
53,8
16,5
3,4
0,2
25,3
9,8
9,3
3,3
55,0
0,0
Ontbijtspek, gegrild
262
1097
60,7
15,8
0,2
0,0
22,3
7,9
10,9
2,5
36,0
0,0
5,2
4,1
Ontbijtspek, vers
399
1671
45,0
15,2
0,4
0,0
37,9
13,5
20,7
4,1
36,0
0,5
6,4
4,4
Ossenworst
170
711
68,2
18,2
1,4
0,5
10,1
4,5
4,4
0,6
65,0
1,1
Palingworst
438
1838
39,7
13,6
4,2
0,5
41,5
16,0
20,0
4,5
60,0
0,0
4,9
4,0
Paté
374
1568
48,5
11,0
4,0
0,5
35,5
10,6
14,5
4,5
150,0
0,0
5,5
4,3
Pekelvlees
285
1197
58,0
16,0
0,0
0,0
25,0
11,3
10,6
1,0
0,0
4,3
4,5
Pepperoni
448
1876
35,7
20,0
3,3
0,1
40,0
15,0
3,3
0,0
Rookworst
322
1349
54,3
14,3
0,9
0,5
29,5
10,1
14,3
3,5
32,0
0,0
6,7
3,8
Rookworst, mager
245
1027
60,1
15,0
5,0
2,0
18,5
6,3
7,6
2,1
0,4
6,9
5,0
energie
energie
water
eiwit
koolhydraten
suikers
vet
verzadigd vet
enkelvoudig onverzadigd vet
meervoudig onverzadigd vet
cholesterol
voedingsvezels
gevoelswaarde
gezondheidswaarde
Eenheid per 100 gram
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
Sorteren
Rosbief, rund
168
705
64,2
28,3
0,8
0,0
5,7
1,4
2,0
0,0
55,0
0,0
7,4
7,0
Runderrookvlees
152
640
69,0
22,9
0,6
0,0
6,5
3,4
2,2
1,0
50,0
0,0
7,2
7,1
Salami
375
1554
46,5
19,5
0,1
0,0
33,0
13,1
15,8
3,3
32,0
0,0
5,8
4,6
Schouderham
136
572
73,3
17,4
1,5
1,0
6,8
2,3
3,4
1,0
55,0
0,0
6,6
5,4
Smeerleverworst
306
1285
56,8
12,2
1,6
0,5
28,4
9,2
15,8
1,5
175,0
0,0
6,5
4,7
Theeworst
373
1542
51,4
12,6
0,2
0,2
35,8
14,1
19,3
6,0
50,0
0,0
4,9
4,7
Tongenworst
261
1082
59,2
16,6
2,0
0,5
20,7
7,2
11,3
1,0
38,0
0,0
4,0
4,3
Varkenslever, gekookt
137
575
70,9
21,2
2,0
0,0
4,9
1,5
0,6
2,0
300,0
0,0
4,5
5,0
Zure zult
241
1012
64,6
11,0
2,0
0,4
21,4
7,7
10,0
2,5
40,0
0,0
4,1
4,4
TOP
Home
|
Voedingswaarde
|
Voedingswaarde per portie
|
Top 10
|
Over / Wie is?
|
Bereken
|
Faq
|
Links
|
Nieuws
|
Boeken
×
Uitgebreide zoekopties
Productgroep
:
-- kies een productgroep --
Alle groepen (max. 60 producten)
Aardappels en aardappelproducten
Alcoholische dranken
Brood en broodproducten
Desserts
Diversen
Dranken
Eieren en eiproducten
Fruit
Gemaksvoeding
Granen
Groente en peulvruchten
Hartige snacks
IJs
Kaas
Koek en gebak
Kruiden en specerijen
Melk en melkproducten
Noten en zaden
Oliën en vetten
Ontbijtgranen
Schaal- en schelpdieren
Soep en sauzen
Vis en visproducten
Vlees
Vleesvervangers
Vleeswaren en worst
Zoetwaren
Zoeken in
:
voedingswaarde
vitamines
mineralen
Sorteren
:
-- kies sorteren --
Voedingsmiddel
kcal
kjoule
Water
Eiwit
Koolhydraten
Suikers
Vet
Verzadigd vet
Enkelvoudig onverzadigd vet
Meervoudig onverzadigd vet
Cholesterol
Voedingsvezels
Gevoelswaarde
Gezondheidswaarde
-- kies sorteren --
Voedingsmiddel
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B6
Vitamine B11
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Gevoelswaarde
Gezondheidswaarde
-- kies sorteren --
Voedingsmiddel
Natrium
Kalium
Calcium
Fosfor
IJzer
Magnesium
Koper
Zink
Gevoelswaarde
Gezondheidswaarde
Aflopend
Oplopend
Voedingswaarde
:
per 100 gram
per portie