Tacoschelpen, gedroogd

Tacoschelpen, gedroogd

Portie:
25 gram
Latijnse naam:
-

 

Weergave per 25 gram

Algemeen

Gevoelswaarde:
5,6
Gezondheidswaarde:
5,3
Productgroep:

 

Energie

Energie (kcal)
127 kcal
Energie (kJoule)
531 kJoule

 

Voedingswaarde

Water
0,6 g
Eiwit
1,9 g
Vet
6,3 g
   Waarvan verzadigd vet
2,4 g
   Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet
2,3 g
   Waarvan meervoudig onverzadigd vet
0,7 g
Cholesterol
0,0 mg
Koolhydraten
15,5 g
   Waarvan suikers
0,3 g
Voedingsvezels
0,5 g

 

Je bent niet aangemeld. Om gebruik te kunnen maken van alle informatie die de site Voedingswaardetabel.nl biedt, moet je een account hebben. Meld je aan voor een account.

Aanmelden | Registreren | Waarom blur

Vitamines

Vitamine A (Retinol)
0,01 mg
Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg
Vitamine b2 (Riboflavine)
0,05 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg
Vitamine B11 (Foliumzuur)
3 µg
Vitamine B12 (Cobalamine)
0,00 µg
Vitamine C (Ascorbinezuur)
0,0 mg
Vitamine D (Calcifine)
0,0 µg

 

Mineralen

Natrium (Na)
75 mg
Kalium (K)
50 mg
Calcium (Ca)
37,5 mg
Fosfor (P)
50,0 mg
IJzer (Fe)
0,4 mg
Magnesium (Mg)
22,50 mg
Koper (Cu)
0,03 mg
Zink (Zn)
0,38 mg

Voedingswaarde tacoschelpen, gedroogd

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van tacoschelpen, gedroogd. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor tacoschelpen, gedroogd worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie tacoschelpen, gedroogd komt overeen met 25 gram.

Bekijk hoeveel suiker en vet in tacoschelpen, gedroogd zit per portie ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.

Suiker (0% van de ADH)

Vet (7% van de ADH)

PRAL-waarde

+0,6

 

Aanvullende informatie over Tacoschelpen, gedroogd

2 schelpen per portie

Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep granen

Kcal
Kjoule
Eenheid per portie
kcal
kJ
prodFeeling
prodHealty
266
1117
Rijst, witteRijst, witte
72
302
6,6
6,3
103
431
7,9
8,4
266
1115
6,8
7,8
183
766
5,5
6,2Couscous, bereidCouscous, bereid
52
218
182
761
6,5
6,6

Wat moet ik doen om (25 gram) tacoschelpen, gedroogd te verbranden? *

Zitten, tv kijken92
Fietsen (15 km/uur)18
Wandelen (5 km/uur)22
Hardlopen (11 km / uur)9
Paardrijden25
Voetbal13
Stofzuigen40
Strijken44
Wassen51
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.
 © Voedingswaardetabel.nl