Meld je aan of registreer een account op Voedingswaardetabel.nl om alle uitgebreide funties te gebruiken.
Aanmelden Registreren
Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van zeewier, gemid. gedroogd. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor zeewier, gemid. gedroogd worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door de schuifbalk te bewegen. Een portie zeewier, gemid. gedroogd komt overeen met 200 gram.
Zeewieren zijn waterplanten die in zout of zoet water leven. Japan is de belangrijkste consument en producent van zeewier. Zeewieren hebben dan ook meestal Japanse namen als kombu, wakame, nori, hijiki en arame. Zeewieren zijn te koop in de meeste reformwinkels of toko's.
Bekijk hoeveel suiker en vet in zeewier, gemid. gedroogd zit per 100 gram ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.