energie
energie
water
eiwit
koolhydraten
suikers
vet
verzadigd vet
enkelvoudig onverzadigd vet
meervoudig onverzadigd vet
cholesterol
voedingsvezels
gevoelswaarde
gezondheidswaarde
Eenheid per 100 gram
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
Sorteren
165
694
69,8
19,3
0,0
0,0
9,9
2,5
3,9
1,5
80,0
0,0
6,3
5,4Kip met velKip met vel
138
581
72,2
20,5
0,0
0,0
6,3
1,6
2,5
1,0
20,0
0,0
7,0
6,9
150
628
71,9
18,9
0,0
0,0
8,2
2,5
2,3
1,9
95,0
0,0
176
738
68,5
18,0
1,5
0,0
11,0
5,0
3,0
2,1
20,0
0,0
7,1
6,8
161
674
67,6
24,3
0,0
0,0
7,1
2,0
2,9
1,5
30,0
0,0
157
658
65,0
30,0
0,0
0,0
4,0
1,5
1,0
0,7
35,0
0,0
7,9
7,3
100
420
75,3
22,8
0,0
0,0
0,9
0,2
0,2
0,2
45,0
0,0
7,9
7,5
103
435
76,1
20,6
0,0
0,0
2,3
0,7
0,6
0,5
74,0
0,0
6,7
6,4KippenboutKippenbout
213
891
66,3
16,0
0,2
0,0
16,5
4,5
6,9
3,5
92,0
0,0
142
596
76,0
13,3
0,0
0,0
10,0
4,0
5,0
1,0
390,0
0,0
132
554
71,3
22,5
1,0
0,0
4,2
1,5
1,2
1,2
520,0
0,0
4,6
5,3
229
962
58,0
15,0
12,0
0,0
13,5
3,3
4,6
3,4
40,0
0,5
6,6
6,0
26
112
93,1
2,4
2,5
0,5
0,8
0,3
0,3
0,1
10,0
0,2
6,8
7,0
© Voedingswaardetabel.nl