Pizza, bereid, gem.

Pizza, bereid, gem.

Portie:
250 gram
Latijnse naam:
-

 

Weergave per 250 gram

Algemeen

Gevoelswaarde:
6,3
Gezondheidswaarde:
4,3
Productgroep:

 

Energie

Energie (kcal)
508 kcal
Energie (kJoule)
2130 kJoule

 

Voedingswaarde

Water
140,3 g
Eiwit
22,5 g
Vet
17,0 g
   Waarvan verzadigd vet
7,5 g
   Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet
7,5 g
   Waarvan meervoudig onverzadigd vet
1,5 g
Cholesterol
50,0 mg
Koolhydraten
64,3 g
   Waarvan suikers
10,0 g
Voedingsvezels
3,5 g

 

Je bent niet aangemeld. Om gebruik te kunnen maken van alle informatie die de site Voedingswaardetabel.nl biedt, moet je een account hebben. Meld je aan voor een account.

Aanmelden | Registreren | Waarom blur

Vitamines

Vitamine A (Retinol)
0,13 mg
Vitamine B1 (Thiamine)
0,25 mg
Vitamine b2 (Riboflavine)
0,38 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,30 mg
Vitamine B11 (Foliumzuur)
50 µg
Vitamine B12 (Cobalamine)
1,00 µg
Vitamine C (Ascorbinezuur)
12,5 mg
Vitamine D (Calcifine)
0,8 µg

 

Mineralen

Natrium (Na)
1375 mg
Kalium (K)
490 mg
Calcium (Ca)
370,0 mg
Fosfor (P)
450,0 mg
IJzer (Fe)
1,5 mg
Magnesium (Mg)
50,00 mg
Koper (Cu)
0,25 mg
Zink (Zn)
2,75 mg

Voedingswaarde pizza, bereid, gem.

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van pizza, bereid, gem.. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor pizza, bereid, gem. worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie pizza, bereid, gem. komt overeen met 250 gram.

Bekijk hoeveel suiker en vet in pizza, bereid, gem. zit per portie ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.

Suiker (11% van de ADH)

Vet (19% van de ADH)

PRAL-waarde

+11,3

Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep gemaksvoeding

Kcal
Kjoule
Eenheid per portie
kcal
kJ
prodFeeling
prodHealty
248
1043
5,8
5,3Pasta, bereid, gem.Pasta, bereid, gem.
105
442
365
1535
6,4
5,1
355
1488
6,9
5,9
560
2352
6,8
5,8
730
3055
7,0
6,0
128
538
5,1
5,6Ratatouille, bereidRatatouille, bereid
253
1068
4,8
4,7

Wat moet ik doen om (250 gram) pizza, bereid, gem. te verbranden? *

Zitten, tv kijken369
Fietsen (15 km/uur)74
Wandelen (5 km/uur)90
Hardlopen (11 km / uur)35
Paardrijden102
Voetbal54
Stofzuigen162
Strijken177
Wassen203
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.
 © Voedingswaardetabel.nl