Voedingswaarde Achterham, gegrild per 100 gram.

Achterham, gegrild

Portie:
40 gram

Latijnse naam:
-

Weergave per 100 gram

Algemeen

Gevoelswaarde:

7,6

Gezondheidswaarde:

7,0

Productgroep:

Vleeswaren en worst

Energie

Energie (kcal)

116 kcal

Energie (kJoule)

488 kJoule

Voedingswaarde

Water

75,1 g

Eiwit

19,2 g

Vet

4,1 g

Waarvan verzadigd vet

1,6 g

Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet

1,8 g

Waarvan meervoudig onverzadigd vet

0,3 g

Cholesterol

38,0 mg

Koolhydraten

0,6 g

Waarvan suikers

0,0 g

Voedingsvezels

0,0 g

Je bent niet aangemeld. Om gebruik te kunnen maken van alle informatie die de site Voedingswaardetabel.nl biedt, moet je een account hebben. Meld je aan voor een account.

Aanmelden | Registreren | Waarom blur

Vitamines

Vitamine A (Retinol)

0,00 mg

Vitamine B1 (Thiamine)

0,54 mg

Vitamine b2 (Riboflavine)

0,20 mg

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,36 mg

Vitamine B11 (Foliumzuur)

5 µg

Vitamine B12 (Cobalamine)

0,50 µg

Vitamine C (Ascorbinezuur)

0,0 mg

Vitamine D (Calcifine)

1,0 µg

Mineralen

Natrium (Na)

950 mg

Kalium (K)

300 mg

Calcium (Ca)

5,0 mg

Fosfor (P)

260,0 mg

IJzer (Fe)

0,7 mg

Magnesium (Mg)

20,00 mg

Koper (Cu)

0,05 mg

Zink (Zn)

1,60 mg

Voedingswaarde achterham, gegrild

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van achterham, gegrild. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor achterham, gegrild worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie achterham, gegrild komt overeen met 40 gram.

Bekijk hoeveel suiker en vet in achterham, gegrild zit per 100 gram ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.