Amandelmelk

Amandelmelk

Portie:
100 gram
Latijnse naam:
-

 

Weergave per 100 gram

Algemeen

Gevoelswaarde:
-
Gezondheidswaarde:
-

 

Energie

Energie (kcal)
53 kcal
Energie (kJoule)
222 kJoule

 

Voedingswaarde

Water
88,9 g
Eiwit
3,0 g
Vet
2,8 g
   Waarvan verzadigd vet
0,1 g
   Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet
2,0 g
   Waarvan meervoudig onverzadigd vet
0,5 g
Cholesterol
0,0 mg
Koolhydraten
3,5 g
   Waarvan suikers
2,8 g
Voedingsvezels
0,8 g

 

Je bent niet aangemeld. Om gebruik te kunnen maken van alle informatie die de site Voedingswaardetabel.nl biedt, moet je een account hebben. Meld je aan voor een account.

Aanmelden | Registreren | Waarom blur

Vitamines

Vitamine A (Retinol)
20,00 mg
Vitamine B1 (Thiamine)
- mg
Vitamine b2 (Riboflavine)
- mg
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,01 mg
Vitamine B11 (Foliumzuur)
- µg
Vitamine B12 (Cobalamine)
1,10 µg
Vitamine C (Ascorbinezuur)
0,0 mg
Vitamine D (Calcifine)
2,5 µg

 

Mineralen

Natrium (Na)
50 mg
Kalium (K)
52 mg
Calcium (Ca)
40,0 mg
Fosfor (P)
10,0 mg
IJzer (Fe)
0,3 mg
Magnesium (Mg)
5,00 mg
Koper (Cu)
- mg
Zink (Zn)
0,05 mg

Voedingswaarde amandelmelk

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van amandelmelk . In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor amandelmelk worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie amandelmelk komt overeen met 100 gram.

Bekijk hoeveel suiker en vet in amandelmelk zit per 100 gram ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.

Suiker (3% van de ADH)

Vet (3% van de ADH)

PRAL-waarde

+0,1

Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep melk en melkproducten

Kcal
Kjoule
Eenheid per 100 g
kcal
kJ
prodFeeling
prodHealty
53
222
7,4
8,0Kwark, magereKwark, magere
46
194
7,3
7,5
33
138
7,1
7,5
62
261
5,9
5,9
37
156
6,0
7,1
76
322
8,0
9,0
257
1077
7,6
4,2
65
271
6,7
6,5Yoghurt, volYoghurt, vol
337
1413
6,2
3,4

Wat moet ik doen om (100 gram) amandelmelk te verbranden? *

Zitten, tv kijken39
Fietsen (15 km/uur)8
Wandelen (5 km/uur)9
Hardlopen (11 km / uur)4
Paardrijden11
Voetbal6
Stofzuigen17
Strijken18
Wassen21
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.
 © Voedingswaardetabel.nl