Meld je aan of registreer een account op Voedingswaardetabel.nl om alle uitgebreide funties te gebruiken.
Aanmelden Registreren
Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van buikspek, varken. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor buikspek, varken worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door de schuifbalk te bewegen. Een portie buikspek, varken komt overeen met 100 gram.
Buikspek wordt gesneden van de buik van het varken en bevat meer vlees dan het spek van de rug, het zogenaamde doorregen spek. Het bestaat dus niet voor 100 % uit vet. Spekblokjes en -reepjes zijn vaak gemaakt van buikspek.
Bekijk hoeveel suiker en vet in buikspek, varken zit per 100 gram ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.