Voedingswaarde Leverkaas per 100 gram.

Leverkaas

Portie:
30 gram

Latijnse naam:
-

Weergave per 100 gram

Algemeen

Gevoelswaarde:

5,7

Gezondheidswaarde:

5,2

Productgroep:

Vleeswaren en worst

Energie

Energie (kcal)

322 kcal

Energie (kJoule)

1350 kJoule

Voedingswaarde

Water

54,4 g

Eiwit

13,3 g

Vet

29,6 g

Waarvan verzadigd vet

11,2 g

Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet

14,8 g

Waarvan meervoudig onverzadigd vet

1,0 g

Cholesterol

175,0 mg

Koolhydraten

1,7 g

Waarvan suikers

1,0 g

Voedingsvezels

0,0 g

Je bent niet aangemeld. Om gebruik te kunnen maken van alle informatie die de site Voedingswaardetabel.nl biedt, moet je een account hebben. Meld je aan voor een account.

Aanmelden | Registreren | Waarom blur

Vitamines

Vitamine A (Retinol)

6,00 mg

Vitamine B1 (Thiamine)

0,12 mg

Vitamine b2 (Riboflavine)

0,65 mg

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,12 mg

Vitamine B11 (Foliumzuur)

210 µg

Vitamine B12 (Cobalamine)

9,00 µg

Vitamine C (Ascorbinezuur)

0,0 mg

Vitamine D (Calcifine)

0,5 µg

Mineralen

Natrium (Na)

700 mg

Kalium (K)

140 mg

Calcium (Ca)

10,0 mg

Fosfor (P)

150,0 mg

IJzer (Fe)

4,2 mg

Magnesium (Mg)

10,00 mg

Koper (Cu)

0,60 mg

Zink (Zn)

2,21 mg

Voedingswaarde leverkaas

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van leverkaas. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor leverkaas worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie leverkaas komt overeen met 30 gram.

Bekijk hoeveel suiker en vet in leverkaas zit per 100 gram ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.