Leverkaas
Latijnse naam:-
Productgroep:Vleeswaren en worst
Gevoelswaarde:5,7
Gezondheidswaarde:5,2
Portie:
30 gram
Voedingswaarde leverkaas
Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van leverkaas. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor leverkaas worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie leverkaas komt overeen met 30 gram.
Eenheid per 100 g
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
Leverkaas
322
1350
54,4
13,3
1,7
1,0
29,6
11,2
14,8
1,0
175,0
0,0
Leverkaas
6,00
0,12
0,65
0,12
210
9,00
0,0
0,5
Leverkaas
700
140
10,0
150,0
4,2
10,00
0,60
2,21
Bekijk hoeveel suiker en vet in leverkaas zit per 100 gram ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.
Suiker (1% van de ADH)
Vet (33% van de ADH)
PRAL-waarde 
+8,7
Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep vleeswaren en worst
272
1139
5,6
4,2
375
1554
5,8
4,6
Wat moet ik doen om
(30 gram)
leverkaas
te verbranden? *
Zitten, tv kijken70
Fietsen (15 km/uur)14
Wandelen (5 km/uur)17
Hardlopen (11 km / uur)7
Paardrijden19
Voetbal10
Stofzuigen31
Strijken34
Wassen39
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.