Melkdrank, halfvol gem.

Melkdrank, halfvol gem.

Portie:
200 gram
Latijnse naam:
-

 

Weergave per 200 gram

Algemeen

Gevoelswaarde:
-
Gezondheidswaarde:
-

 

Energie

Energie (kcal)
100 kcal
Energie (kJoule)
422 kJoule

 

Voedingswaarde

Water
177,8 g
Eiwit
6,2 g
Vet
4,0 g
   Waarvan verzadigd vet
2,4 g
   Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet
1,0 g
   Waarvan meervoudig onverzadigd vet
0,2 g
Cholesterol
- mg
Koolhydraten
10,0 g
   Waarvan suikers
10,0 g
Voedingsvezels
0,0 g

 

Je bent niet aangemeld. Om gebruik te kunnen maken van alle informatie die de site Voedingswaardetabel.nl biedt, moet je een account hebben. Meld je aan voor een account.

Aanmelden | Registreren | Waarom blur

Vitamines

Vitamine A (Retinol)
0,04 mg
Vitamine B1 (Thiamine)
0,08 mg
Vitamine b2 (Riboflavine)
0,40 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg
Vitamine B11 (Foliumzuur)
10 µg
Vitamine B12 (Cobalamine)
0,80 µg
Vitamine C (Ascorbinezuur)
5,0 mg
Vitamine D (Calcifine)
0,0 µg

 

Mineralen

Natrium (Na)
120 mg
Kalium (K)
300 mg
Calcium (Ca)
240,0 mg
Fosfor (P)
200,0 mg
IJzer (Fe)
0,0 mg
Magnesium (Mg)
20,00 mg
Koper (Cu)
0,02 mg
Zink (Zn)
0,80 mg

Voedingswaarde melkdrank, halfvol gem.

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van melkdrank, halfvol gem.. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor melkdrank, halfvol gem. worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie melkdrank, halfvol gem. komt overeen met 200 gram.

Bekijk hoeveel suiker en vet in melkdrank, halfvol gem. zit per portie ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.

Suiker (11% van de ADH)

Vet (4% van de ADH)

PRAL-waarde

+0,5

Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep melk en melkproducten

Kcal
Kjoule
Eenheid per portie
kcal
kJ
prodFeeling
prodHealty
80
333
7,4
8,0Kwark, magereKwark, magere
92
388
7,3
7,5
66
276
7,1
7,5
124
522
5,9
5,9
74
312
6,0
7,1
190
805
8,0
9,0
193
808
7,6
4,2
130
542
6,7
6,5Yoghurt, volYoghurt, vol
101
424
6,2
3,4

Wat moet ik doen om (200 gram) melkdrank, halfvol gem. te verbranden? *

Zitten, tv kijken73
Fietsen (15 km/uur)15
Wandelen (5 km/uur)18
Hardlopen (11 km / uur)7
Paardrijden20
Voetbal11
Stofzuigen32
Strijken35
Wassen40
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.
 © Voedingswaardetabel.nl