Abrikoos,vers

Abrikoos,vers


Latijnse naam:
Prunus armeniaca of salicina

Productgroep:
Fruit

Gevoelswaarde:
7,4

Gezondheidswaarde:
-

Portie:
45 gram

Voedingswaarde abrikoos,vers

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van abrikoos,vers. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor abrikoos,vers worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie abrikoos,vers komt overeen met 45 gram.

 Weergave per 45 gram
Kcal
Kjoule
Water
Eiwit
Koolh
Suikers
Vet
Verz
Eov
Mov
Chol
Voedv
Eenheid per portie
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
Abrikoos,vers
27
113
37,5
0,6
5,2
3,5
0,2
0,0
0,0
0,0
0,0
1,0
vitA
vitB1
vitB2
vitB6
vitB11
vitB12
vitC
vitD
Eenheid per portie
mg
mg
mg
mg
µg
µg
mg
µg
Abrikoos,vers
0,08
0,03
0,02
0,03
2
0,00
4,1
0,0
minNa
minK
minCa
minP
minFe
minMg
minCu
minZn
Eenheid per portie
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
Abrikoos,vers
0
126
7,2
9,0
0,2
4,50
0,00
0,00

Aanvullende informatie over Abrikoos,vers

Andere naam: Japanse pruim (Prunus aprium)

Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep fruit

 
Kcal
Kjoule
Eenheid per portie
kcal
kJ
prodFeeling
prodHealty
86
363
8,0
8,3BanaanBanaan
68
286
8,4
9,2
45
193
9,0
9,1
22
94
8,3
8,9
38
164
8,4
9,1
66
279
8,5
9,2
94
395
6,7
8,6
30
128
6,3
8,0Dadels, versDadels, vers
122
512
8,4
8,8
56
239
7,7
8,2

Wat moet ik doen om (45 gram) abrikoos,vers te verbranden? *

Zitten, tv kijken20
Fietsen (15 km/uur)4
Wandelen (5 km/uur)5
Hardlopen (11 km / uur)2
Paardrijden5
Voetbal3
Stofzuigen9
Strijken9
Wassen11
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.

Deel deze pagina

 © Voedingswaardetabel.nl